眼看夏季马上就要来了，你身上的一身冬膘有没有减掉呢?趁着这个春季减肥的黄金时机赶紧来减肥瘦身吧，争取在夏日来临前重塑要调好身材吧。下面就跟小编一起来上这瘦身必修课，重塑夏日的s型惹火曲线!
春季6个减肥必修课 入夏拥有惹火曲线
问题一：我是水肿型的肥胖，是不是只要针对排水就可以瘦下来?
解答：拒绝水肿 注意六大禁忌
1.湿热食物不可常吃，如芒果、虾、蟹等;
2.不可常穿过紧衣物，尤其是紧贴臀部及大腿位置的牛仔裤以及束腹、束腰等衣物，都会加剧身体水肿;
3.尽量使作息规律，过度劳累会令新陈代谢与血液循环变差，加剧水肿…
4.穿高跟或过紧的鞋子不利于足部血液循环，令水肿情况更严重;