让你变胖的真正凶手，八大恶习你占几个？(2)

真正让我们变胖的元凶是谁呢，如此数目众多的减肥者受到肥胖的困扰，我们是否该将这罪魁祸首绳之以法呢，今天例举让你变胖的八大元凶，看看，你中枪没有呢?

2、你说：太热了不来杯清凉饮料我就要爆炸了！　　冰啤酒、柠檬水、冰茶、水果奶昔、玛格丽特等等，这些清凉解暑的饮料(尤其是含有酒精的)都满是让你长胖的卡路里。炎热的时候，喝一杯冰水都够了。