让你变胖的真正凶手，八大恶习你占几个？(3)

真正让我们变胖的元凶是谁呢，如此数目众多的减肥者受到肥胖的困扰，我们是否该将这罪魁祸首绳之以法呢，今天例举让你变胖的八大元凶，看看，你中枪没有呢?

3、你说：再来块烤肉吧？　　当然啦，夜市BBQ等等又开始多了起来，如此热爱烤肉的你又如何能拒绝这样的邀约?我们告诉你：你可以享受烤肉，但是远离啤酒，薯片，土豆沙拉吧，另外烤肉上的烤肉酱少来一点。