很多爱漂亮的女孩由于各种原因早餐吃的很少甚至不吃，并以为不吃早餐或早餐吃少都能有助减肥，其实这是种完全错误的观念。不吃早餐或者是吃错早餐也许就是永远都瘦不下来的原因!今天小编就告诉你，四种千万不能碰的、一吃就胖的早餐。爱漂亮的MM快看看，你是不是也经常吃这些让你无法摆脱赘肉的早餐吧!
催肥早餐2：隔夜早餐
解读：不少懒惰的MM一定喜欢晚上多做一些主食，第二天早上做炒饭，或者把隔夜饭煲粥当早餐，甚至还会有不少人把隔夜的饭菜搞个大杂烩吧?这样的早餐做起来很快，而且看起来比外面的早餐干净，也省钱。可是，剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质)，吃进去会对人体健康产生很大危害。
建议：吃剩的蔬菜一定不要再吃;把剩余的主食做早餐则一定要保存好，以免变质;从冰箱里拿出来的食物要加热透。