打造纤美身姿必喝的10款自制减肥茶(4)

人发胖的原因不是因为吃的太多，而是因为排的太少。而排的太少会导致毒素在体内堆积，从而加重肥胖。要减肥，排毒是必做功课之一。如何有效排毒?下面小编教你自制10款减肥茶，让你排的痛快，减的痛快。

 

四、花草茶

原料：5克山楂、3克金银花、5朵菊花。

做法：将以上所有原料放入茶杯中，用沸水冲泡即可。

功效：及时地排出体内多余的水分以及脂肪、瘦腹瘦腰。