胖女人是没有幸福而言的，因为男生都喜欢身材火辣的美女，男生们要记住，胖纸永远是一支潜力股，可不要小看胖子哦，今天小编要为大家带来的就是胖妞逆袭成白富美的故事，给那些正在减肥路上奋斗的胖纸看看，只要坚持你也会有瘦下来的一天。

任何一枚胖子都有部心酸血泪史，生生不息，减肥不止。——Cheryl樊小陶

胖妞樊小陶当初在告白的时候被人说“你人很好，可是你真的很丑”，为此她大受打击，立志要减肥，不再当胖妞。樊小陶最肥巅峰的记录：86Kg!经过一段艰辛的减肥之后，她成功地减掉了52斤，虽说还有点小胖，但是减肥还在继续，而本来就是美人胚子的她，已经完全现出了自己美丽的五官，之前被脂肪掩盖的曲线也都显露无遗。她是怎么减肥的呢?

自制减肥食谱 严格控制能月瘦10斤

1. 早餐

时间：7：20

食物：麦片+脱脂奶/无糖酸奶/杂豆粥(每天循环)+半片黑麦面包+一个蛋清;

餐后吃VC、B族和钙镁片;

2. 上午点心

时间：10：00

食物：随机带的水果吃一个;