导语：大家都知道芦荟是养颜佳品，可以很好的滋润皮肤，消除粉刺。同时芦荟也是非常有效的瘦身产品，能强化胃功能，清除血液中的“毒素等各种好处，今天小编就是要教大家如何利用芦荟制作出瘦身食谱，帮助你排毒减肥，让你一身轻松，不在受肥胖的困扰。

1、苹果炖芦荟

材料：苹果500克，芦荟200克，白砂糖30克，冰糖15克。

做法：青苹果削皮，去核洗净，切成小块;芦荟去刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌1小时;水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中，用小火加盖炖至酥软即可。

2、芦荟解毒汤

材料：芦荟200克，瘦肉200克，海带40克，生地1两，盐少许。

做法：瘦肉切片后用热水汆烫，海带洗净泡软，芦荟切小方片备用。将1000cc的水注入锅中煮开后，放入所有材料(盐除外)，用小火炖煮1小时，起锅前再加少许盐调味即可。