而孙俪诞下儿子等等时，瘦身心得主要是“我现在还在一个很自然的状态中，有一些产后指导，最有效的减肥一个是适当节食、控制饮食，还有就是运动，运动是最好的减肥方法。”

节食是减肥的最佳利器，但是过头就不好了。所以孙俪选择适当的节食，配合产后指导和运动，让自己在自然健康的状态下慢慢恢复，是每一位想要迫切找回少女感觉的新妈妈都值得学习的!