美体 > 减肥秘籍 > 运动减肥 > 一套超强燃脂运动 为你狂烧脂肪(4)   

一套超强燃脂运动 为你狂烧脂肪(4)

来源:维度女性网  |  2014-05-19 16:25   |   精彩专题


一套超强燃脂运动 为你狂烧脂肪

2.臀部向上抬高,让身体与地面平行。


一套超强燃脂运动 为你狂烧脂肪

3.慢慢将腿部伸直,使膝盖完全打直。

上一篇:5组动作 塑造身体线条 让身材更完美 下一篇:掌握跑到最佳燃脂时期 让脂肪燃烧的更猛些

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号