导语：你喜欢吃醋吗?小编这里说的可不是男女之间的醋，而是食用醋，其实醋对于肥胖的人而言具有非常好的瘦身功效，下面小编就要为大家详细的说下醋的瘦身功效，和一些醋与其他食物食物搭配的食谱，每天食用的话就能为你很好的去脂哦。

大家平日喜欢吃醋吗?当然我说的吃醋并非那个“吃醋”，而是真正意思上的喝醋。我们现在都讲求瘦身减肥，每个人都去谋求最佳的瘦身方法，那现在我们就用简单的吃醋减肥法为大家瘦瘦身，塑塑型吧!

食醋中富含的氨基酸可以促使人体脂肪代谢，是机体所储存的过多脂肪转化为体能而消耗掉，还可以促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢，增强机体对脂肪的代谢作用，排泄过多的“膘”，从而起到良好的瘦身减肥作用。

那么在我们了解完食醋的价值后，就来介绍一下为大家准备的瘦身醋疗方：

黄豆醋方

原料：黄豆250克，香醋500克。

做法：将黄豆洗净后，放入锅内用文火炒至熟香，待冷却后放入瓶内，倒入香醋浸泡10天，即可服用。

服法：每日2次，每天随量食用。连服3个月。并配合节食，有良好的瘦身效果。

功效：瘦身降脂、消积降压。

适用：肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。