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自制夏季减肥解暑瘦身果汁 营养美味(5)

来源:维度女性网  |  2014-07-18 15:41   |   精彩专题

自制夏季减肥解暑瘦身果汁 营养美味

蓝莓薰衣草花水 

 和上面那款玫瑰水一样,蓝莓薰衣草的组合也同样非常浪漫,薰衣草宁神安睡,还有消炎修复等多重功效,再加上含有丰富花青素的蓝莓,女士们不妨多喝。想要浓郁的颜色,拿一部分蓝莓捣烂再用即可。材料:半品脱蓝莓;薰衣草;64盎司水。  

迷迭香西柚水 

 西柚有多消脂应该不用小编再费唇舌了吧?这个要泡隔夜哦!材料:半个西柚;一把迷迭香;适量水。

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