闻气味能减肥
一些食物或是产品的独特香味有一种神奇的功效,进入人体后能够帮助胰岛素分泌,抑制脂肪生成。有的香味能够帮助抑制食欲或是燃烧脂肪,比如大蒜、洋葱、薄荷、各种果香,有的香味则能够帮助促进人体新陈代谢,比如精油、香水……闻气味减肥,最简单的方法就是在品尝一道美食之前闻闻食物的香味,或是在家里养一株植物……
爱用空调 易发胖
一般情况下,人体会自动感受外界环境,调整到与之相适应的水平。当外界气温低了,我们的身体就会自动消耗脂肪,以保持热量;而如果感觉到热了,连食欲都会自主的下降,而空调则是为我们提供了一种恒温的环境,甚至都不用我们自己调节体内热量。这让我们的热量调节机制受阻,扰乱新陈代谢,谈何减肥?
女生的幸福感和胸围有关系
英国的研究人员围绕女性的胸围和幸福感的关系做了一次调查,结果发现,穿85C内衣的女性对自己的身材、外貌和生活都更加满意,其中25%的人感觉自己比其他女人更幸福,超过43%的人非常满意自己正在从事的工作,30%的人很满意自己的爱情生活。
而幸福感排名第二的是穿85B内衣的女性,接下来分别是穿75A、90C和75B内的女性。相对来说,穿90E胸罩甚至更大罩杯的女人最不快乐,接下来分别是90B、90C和70A。
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