女人又爱又恨的五大毁身材零食 要瘦身要经得起诱惑

女人都是爱吃的，女人对于零食最没有抵抗力，可是要想拥有好身材就要特别的小心饮食，特别是一些越吃越胖的食物是碰不得的哟，可是这些食物确实女孩子的最爱呢，要想瘦身就要经得起诱惑哟，这些女人又爱又恨的五大毁身材零食都扔了吧。

巧克力

黑巧克力对人体是有益，但是也要吃得适量，不要过量了。每次啃上一大条黑巧克力是能给你带来很大的满足感，但是虽然黑巧克力含有丰富的多酚，对人体有益，同时你也摄入了大量的脂肪、糖份还有卡路里，因此带来的负面影响使它的益处相形见绌了。物极必反啊!