夏季里女孩子们最带的蔬果那就是黄瓜了，不但可以美容还可以瘦身，那黄瓜要如何吃才能达到美容又瘦身的效果呢?每天吃黄瓜也可以让你每天都不同哟，蜂蜜黄瓜汁减肥瘦身+美容护肤，黄瓜美容+减肥的方法你一定不可错过。
蜂蜜黄瓜汁
新鲜的黄瓜中含有纤维素可以促进肠道蠕动，加强新陈代谢而且其中含有的丙醇二酸能够有效抑制糖类物质转变成脂肪，更有助于减肥。
做法：黄瓜洗净，切段，放入果汁机，榨成汁，可加入少许温开水倒入杯中，最后加入少许蜂蜜，按个人口味定。
功效：味道清新加上蜂蜜微甜。每天清晨一杯黄瓜汁做早餐，可以清爽肠胃，还可以消炎去火。