果汁机，就是用 机械的方法将 水果或 蔬菜压榨成果汁的机器。根据用途分为：冷热果汁机、单制冷果汁机和单制果汁机机。一般果汁机的分类有几种，比较常见的一种是家用果汁 (维度女性网)
自制5款清甜果汁 喝出丰满美胸| 是有很多人为了能够升CUP做了很多无用功，丰胸就那么难吗?不是的，丰胸也能很简单，下面编辑就为大家介绍几款能让你迅速升CUP的果汁，让你随时随地都能丰胸。... |
居家无事做 2招丰胸法让你华丽蜕变| 在家没事做，不妨来丰胸美乳吧，所以今日就让小编为大家分享2招居家丰胸方法，教大家在家如何丰胸，让亲们完成华丽的逆转。... |
果汁机| 果汁机，就是用 机械的方法将 水果或 蔬菜压榨成果汁的机器。根据用途分为：冷热果汁机、单制冷果汁机和单制果汁机机。一般果汁机的分类有几种，比较常见的一种是家用果汁... |
如何净化肠道排毒 试试3款减肥水果汁| 市面上的五颜六色的水果是不是很吸引人，看看下面的三款减肥水果汁，还不回家试试，苗条身材喝出来哦！... |
丰胸的食物有哪些 小小瑜教你2款木瓜丰胸食谱| 小小瑜在狂瘦20斤后，胸部依然坚挺丰满，小小瑜是如何做到减肥不减胸的呢？本期小编为你带来小小瑜最爱的3款木瓜丰胸食谱，不仅美容而且还养颜哦！... |
四个丰胸最快的食谱 让你吃出D罩杯美乳| 美乳当然是吃出来的，下面小编极力推荐四个快速丰胸食谱，让你不吃不觉吃出D罩杯。... |
地瓜治便秘瘦身| 地瓜是一种非常好的减肥瘦身的食物，它含有非常丰富的食物纤维，可以有效的帮助身体代谢出淤积的毒素，同时它的热量也非常低，多吃也不担心会发胖，反而会帮助瘦身哦。不得不学，地瓜瘦身餐。... |
推荐一周减肥餐 营养均衡 营养又健康| 导语：为大家推荐一周减肥餐，减肥期间的饮食是非常重要的，饮食安排的好可是对减肥非常有帮助的，一周减肥食谱推荐给大家，为大家安排好每一餐的，营养均衡，营养又健康，保证让你吃了更瘦更健康哦，一起来了解下吧。 周一：奇异果优酪乳+烤鲔鱼厚片 材料：... |
八款苦瓜减肥食谱 去火消脂最有效| 导语：不少人减肥都会选择吃苦瓜，苦瓜的味道虽然不能让虽有人都能接受，但是想要瘦身的话就要先吃苦哦，这点苦可不算什么哦，夏季减肥吃苦瓜还能为你去火火降脂哦，一些苦瓜食谱推荐个大家，能减少苦瓜的苦味，，让大家更容易介绍。 1、苦瓜菠萝汁 材料：菠... |
八款苦瓜减肥食谱 去火消脂最有效| 导语：不少人减肥都会选择吃苦瓜，苦瓜的味道虽然不能让虽有人都能接受，但是想要瘦身的话就要先吃苦哦，这点苦可不算什么哦，夏季减肥吃苦瓜还能为你去火火降脂哦，一些苦瓜食谱推荐个大家，能减少苦瓜的苦味，，让大家更容易介绍。 1、苦瓜菠萝汁 材料：菠... |
水果沙拉减肥餐 吃货们的最爱| 一准备开始减肥的时候，美眉们都会买很多水果放在家里，营养多汁的水果一直是减肥人士的大爱，每天吃同样一种水果难免会是去对减肥的热情，来尝试下水果沙拉减肥餐吧，不同的口味的水果夹杂在一起，在淋上美味的沙拉，想想都是让人流口水呀，快来学习如何制... |
四款高营养瘦身食谱 打造一个完美的你| 爱美的人总是非常的贪心，希望自己瘦身的同时肌肤也变得更加细腻有光泽，也希望瘦身的同时营养能均衡丰富。那么什么样的方式可以达到美眉这些要求呢，小编来给大家推荐一种美食吧，地瓜可以做到哦。下面的四款地瓜减肥食谱都是非常的营养美味哦! 地瓜浓汤 一... |
冬季六款瘦身果汁为你快速刮油去脂| 想要又补充营养有能减肥的东西当然非水果莫属啦，众多水果都是有丰富的营养，可以补充人体所需的营养，不但可以瘦身还可以美容呢，小编现在就是要为大家推荐六款美味的果汁，想猕猴桃，苹果之类的都的具有很好的减肥效果的，直接吃，还不如换个花样吃，不仅... |
5种水果减肥餐 营养快速瘦| 水果营养价值高是大家生活中不可缺少的一部分，水果同时是低热量、低脂肪，非常适合减肥的美眉。如果美眉想要快点减肥，那么就要学下下面的5天水果减肥食谱，5种水果搭配餐，让你享受减肥的每一天!还等什么，想瘦就要快一点哦! 周一推荐餐单：活力减重餐番茄... |
五个减肥食谱 美容减肥一举两得| 低脂可口的水果一直的减肥人士的热门选择。想要在瘦身的时候既能美容又要瘦身的话，那选择水果是没有错的哦。可是单纯的吃水果是不是觉得有点腻味呢。今天小编就为大家介绍几种美味的新吃法。完美的搭配，瘦出好身材，吃出好气色。真是一举两得的瘦身美食。... |
减肥饮品要注意事项| 减肥中的MM一直追求健康低热量食品，果汁、低脂咖啡真的是最好的选择吗?其实每个饮品都有自己的特性，越是纯天然越好，一旦加工，热量都会大大提高。不仅不能减肥，反而会帮倒忙哦! 1、果汁 可以在任何时候补充每天的膳食纤维，果汁绝对是一个很好的选择。但... |
牛奶果蔬混搭营养减肥餐 一起享瘦吧| 牛奶和果蔬都是道美味的瘦身佳品，它们的结合更是把效果都发挥到了最好。冬季减肥不仅要瘦身还要养生。冬季减肥是一直让人很头疼的问题，不知道吃什么，也不知道怎么吃。为了抵抗寒冷的冬季身体还是得储存一定的热量。这时候不放试试牛奶加蔬菜，效果美味，... |
甜食也能减肥 4款奶昔让你甜甜的瘦下去| 大家相信甜食能减肥吗?估计所有人都不相信吧，都认为甜食是增肥的怎么可能减肥呢。小编告你奶昔就可以减肥，爱吃甜食的美眉终于有可以不忌甜食了。下面小编就教大家做几款美味奶昔，让你甜甜的瘦下去哦，一起来学下吧。 一、西红柿奶昔 西红柿含有丰富的维生... |
地瓜瘦身餐 瘦身治便秘| 地瓜是一种非常好的减肥瘦身的食物，它含有非常丰富的食物纤维，可以有效的帮助身体代谢出淤积的毒素，同时它的热量也非常低，多吃也不担心会发胖，反而会帮助瘦身哦。不得不学，地瓜瘦身餐。 地瓜治便秘瘦身 一、鸡丝地瓜蒸蛋 材料：鸡腿肉30g、地瓜20g、毛... |
这样吃就能轻松吃出窈窕身材| 2013年的夏天，你瘦了吗?你可以无所顾忌的穿上自己盼望已久的小吊带、紧身衣了吗?如果这说到了你的痛处，你也不要再难过喔，因为现在，小编就来教大家怎么吃，就能轻松吃出窈窕好身材喔! (点击图片进入下一页) 三、3日苹果加蜂蜜减肥餐 1、第一天：早餐蜂蜜... |
这样一个排毒养颜更瘦身的秘密，你一定要知道| 在这样一个离开空调房就挥汗如雨的盛夏酷暑，能喝上一杯清凉的冰饮，可谓是一件多么享受的事。下面，小编就来为大家力荐几款可以帮助你排毒养颜，更对减肥瘦身有强大功效的果汁，让你在这个夏天就享受拥有妙曼身姿的美丽喔! (点击图片进入下一页) 1、芒果柳... |
水果中的美颜圣品大推荐| 夏季里，不少新鲜水果纷纷上市，爱美的你不妨就从这些水果中获取美颜护肤的力量吧，今天为你推荐5大水果，可都是美眉们变美的必备! 一、樱桃 樱桃的含铁量位居水果之首。维生素含量高于苹果，其他矿物质磷、钾的含量也很高，是最佳的补血益气滋养品。可增强... |
女性养生：养颜减肥的粥品饮品大推荐| 美眉们谁不想轻轻松松减肥成功?不想靠疯狂运动来减肥，不如就从饮食下手吧!健康的养生粥品最适合想要轻松甩肉懒美眉。下面这些粥品饮品，养生、美容、减肥一次性出效果! 排毒去脂最佳选：红豆木瓜粥 红豆中含有的石碱酸成分能促进大肠蠕动，增加排尿，减少便... |
如此瘦脸 让你告别包子脸| 小小的脸，大大的眼，典型的卡通可能可爱小脸蛋，是多少MM心目中的小美人形象，也是多少MM在不断追求与期盼的。天生的宽脸骨与后天的肥胖，只能与包子脸相胖的无奈，难道就此与包子脸相伴一辈子吗?其实瘦脸很简单，到底怎么样才能拥有精致迷人小脸呢?下面，... |
瘦身水果大全，告别减肥药| 瘦身吃出来，不用忍受节食的痛苦，面对你美食的诱惑可以放心大胆的吃，是不是想知道哪些食物可以达到减肥的效果呢?那就和我学习一下吧!蔬菜水果含有丰富的纤维，可以清理肠道，达到排毒的效果，爱美的MM们可以多吃一些水果蔬菜，不仅能让自己的皮肤白嫩，而... |
夏日美颜、瘦身水果饮 清清凉凉美一“夏”| 夏日里，五彩缤纷的时令蔬果，光看着就已经够诱人的了!如果把它们打成汁，凉凉的喝下去，绝对消暑，而且水果还有养颜、瘦身的功效哦!让你无惧夏日骄阳，依旧拥有好肌肤和好身材。心动了吧?马上告诉你如何制作! 芒果柳橙*苹果花饮 材料：芒果2个、橙子1个，苹... |
美味香甜DIY果汁 丰胸也能很轻松| 想要让自己的罩杯在升级不是你想的那么困难哦，之所以很多人没有达到效果，那是因为你做了很多的无用功。其实想要丰胸也能很简单的，下面小编就要为你介绍简单的丰胸方法，几款能让你迅速升CUP的果汁，快来看看吧。 山药苹果汁 1、山药苹果汁 材料：山药粉15... |
四款“低卡”地瓜减肥食谱 解决便秘赶走小肚子| 有很多的女星朋友都会有便秘的问题，那么便秘应该吃什么好呢?今天小编就来为你介绍地瓜治便秘方法，地瓜富含纤维质是有助于治疗便秘的做好食物。所以以下这几款简单的地瓜减肥食谱你不得不学哦，它不但卡路里很低而且还能够让你有饱腹感，能够有效的治疗你的... |
瘦身减肥地瓜餐 超低热量治便秘| 在女性朋友中存在着一种常见的通病，那就是便秘，让我们面色难看，还易生小肚子。那么，治疗便秘的方法是什么呢?最好的方法还是从饮食下手，多吃地瓜就能偶有效的解决便秘，下面小编来教你做简单的地瓜减肥食谱吧。 一、地瓜浓汤 材料：地瓜100g、白花椰菜50... |
低卡地瓜减肥食谱 清肠排毒又瘦身| 对于女人来说便秘是绝大多数女性朋友所遇到的问题，那么如何解决呢?便秘不仅让身体不舒服而且还会让身材发福。有一种对付便秘的最佳食物，那就是地瓜。他不但低卡路里而且还能让你有饱腹感，能够帮你治便秘又能减肥哦。 一、地瓜浓汤 材料：地瓜100g、白花椰... |
5款DIY好吃果汁 让你轻松升级罩杯| 有很多MM为了丰胸试过很多方法，但是有的是真的起不到作用，做了很多无用功，甚至有些方法还会使你的胸部缩水下垂。丰胸就那么难吗?其实不是的，丰胸也能很简单的，只不过你没有找对方法而已，下面小编就为大家介绍几款能让你迅速升CUP的果汁，让你随时随地... |
馋嘴女性月瘦10斤的快速减肥偏方| Week1 柳橙皮绿茶 -2KG 酸酸甜甜的柳橙汁，常被爱美的人视为高热量的饮料，不过根据女性医师的研究发现，柳橙皮却又不错的瘦身效果喔！ 方法 1、选用3颗略带绿皮的柳橙，用清水将外皮洗净后切开；将黄皮内层的白衬内皮用刮刀取出。 2、将剖出的白衬内皮切成... |
窍门 如何自制美容饮料？| 经常饮用自制的美容饮料,可以达到养颜、防皱、抗衰老的作用。下面介绍几种制作简单的美容饮料：综合藕汁将藕、胡萝卜、苹果切成小块,一同放入果汁机内打成汁,可以加少量冷开水,再用少许蜂蜜调味。藕含有大量的磷、钾和维生素C,有解毒、强壮等功效。胡萝卜、... |
办公室一族减肥的必备宵夜| 办公室一族减肥不容易呀，特别是晚上加班的时候，不吃点东西实在饿得慌。所以白领一族们都很纠结，一边是吃不饱没力气干活，一边是害怕吃多了长肉肉。下面为你推荐一些好吃的，最适合办公室一族减肥了，加班时吃这些东西，不仅不会长肉，还能瘦身呢。 办公室... |
果汁减肥法 一喝就瘦| 你听说过果汁减肥法吗，新鲜水果榨成美味的果汁，美容的同时还能消脂减肥。一边喝着美味的果汁一边减肥，多惬意呀。果汁减肥法，特别是加班熬夜的时候，既能填肚子，又不会发胖，以下5种减肥果汁能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤。 果汁减肥法 一喝就... |
自制果醋 改善肠胃清宿便| 肚子里藏着一粒粒铅球，身形沉、举步维艰...便秘苦恼不言可喻。能改善肠胃机能的清凉果醋饮，只要3天，宿便就会乖乖滚出去！ 香蕉凤梨醋奶昔...一般排便不顺者绝对要试材料：（1天份）凤梨醋 5cc、香蕉 半条、优酪乳 200cc、冷开水适量作法：香蕉去皮切小段... |
减肥消肿玉米瘦身茶| 当你每天睡醒时，你会不会脸色苍白还有浮肿的现象呢?减肥茶中玉米茶你有没有听过呢?你可能吃过玉米，不过你不见得会喝过玉米茶。 而你一定会疑惑玉米茶真的可以减肥吗?其实，这是利用玉米本身的利尿作用，因为它可以消除浮肿，所以若你是容易水肿的人，就可... |
加班丽人巧吃夜宵不发胖| 夜宵是一种习惯，对有些人。而对加班丽人夜宵是补充能量的身体需要。然而，夜宵怎么吃得健康开心，又能符合美容、不发胖等各种人性化需要，个中“诀窍”不可不知。 夜宵小厨房DIY 营养搭配最佳选：果蔬汁 苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜... |
野猫族吃不胖的六款水果宵夜| 排毒最佳选：红豆粥／木瓜沙拉 红豆中含有的石碱酸成分能促进大肠蠕动，增加排尿，减少便秘，帮助清除下身脂肪。木瓜含有独特的蛋白分解酵素，能清除因吃肉而积聚的脂肪，其果胶成分更是优良的洗肠剂，有利于排除体内废物。 营养搭配最佳选：果蔬汁 苹果、胡... |
多喝玉米茶可以消除身体浮肿| 一、把新鲜的玉蜀黍一粒粒的拨开，倒入锅中干炒。 二、炒干后的玉米粒，用食物处理机或果汁机打坏。 三、用水壶滚开2L的热水沸腾前，倒入50到100公克的炒干玉米粒，煮十分左右冷热饮皆可! 当你天天睡醒时，你会不会脸色苍白还有浮肿的现象呢?减肥茶中玉米茶... |
美白丰胸早餐木瓜炖奶| 主料：木瓜350克 辅料：牛奶300克,鸡蛋清90克 调料：冰糖100克,醋2克 木瓜炖奶的做法： 1.木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块； 2.鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用； 3.蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀； 4.用滤网过筛，装入... |
4款特效瘦身夜宵放胆吃| 冬天，人的食欲特别旺盛，夜又那么漫长，既不想苦着饿肚子，想吃夜宵吧，又怕长胖，怎么办好呢？小编特地为JMS介绍4款瘦身食谱，让你吃得过瘾，更吃得苗条。 营养搭配最佳之选：果蔬汁 做法:苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用... |
花式美味一日水果瘦身餐| 对于好多美食的享受者来说，拥有一身窈窕的身材是最大的梦想，而如何去实现它呢？小编在这里为您安排的是一款一日瘦身水果餐，让你美食、瘦身两不误！ ●活力早餐 芒果芦荟优酪乳 原料：芒果一颗、芦荟一片、优酪乳一小瓶、蜂蜜少许。 做法： 1.芒果去皮、去... |
木瓜炖奶早餐美白又丰胸| 木瓜用途广，既是果树，又是原料作物。成熟的果实，营养丰富，维生素C含量高，可助消化、治胃... |
宵夜瘦身套餐| 夜宵小厨房DIY 营养搭配最佳选：果蔬汁 能量补充最佳选：香蕉木瓜酸奶 苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。 香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富且能够补充身体所需的很多能量。 美... |
5巧吃草莓轻松减肥| 1 鲜吃草莓 将购来的草莓洗净，以草莓代替晚餐。具体一天的食谱为： 早餐：一杯白开水，一份清淡的主食，加20颗草莓。 午餐：按照一般饮食习惯即可，注意避免太油腻、油炸、味浓的食物，并吃七分饱。如果有条件，可在餐前吃20颗草莓，帮助消化和减少食欲。... |
丰胸秘招 木瓜炖奶酪| ●木瓜一颗 ●鲜奶两杯半 ●蛋白三个 ●冰糖适量 ●醋少许。 做法： 1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。 2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。 3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜... |
网友上传16种丰胸美食| 昨天去了书店看到一本关于丰胸的书，里面有很多种丰胸的方法。 这么好的东东当然要和大家一起分享了 不过有一点，因为是昨天才买的，所以我还没做过，有没有用，就要MM自己试试了。 好了费话不说了，现在就一一说明一下吧！ 因为字数很多，如果有错字，各位MM... |
玉米瘦身茶你试过吗| 当你每天睡醒时，你会不会脸色苍白还有浮肿的现象呢?减肥茶中玉米茶你有没有听过呢?你可能吃过玉米，不过你不见得会喝过玉米茶。 而你一定会疑惑玉米茶真的可以减肥吗?其实，这是利用玉米本身的利尿作用，因为它可以消除浮肿，所以若你是容易水肿的人，就可... |
5道自制番茄汁 初夏瘦腿一级棒| 1.牛奶番茄汁 适合人群：皮肤干燥、缺乏维生素的朋友 材料：番茄150克、牛奶500克、蜂蜜适量 做法：番茄洗净，放入沸水中烫一下，去皮，去子，切块。将番茄块放入榨汁机中，倒入牛奶、蜂蜜搅拌均匀，过滤后倒入杯中即可。 2.圣女果芒果汁 适合人群：热带水果... |
6款美味 吃出你的丰满美胸| 慈禧玉女美胸酥材料：花生、红枣、黄豆、枸杞。做法：花生、黄豆烘干磨粉与切碎的红枣、枸杞拌匀，加水捏成球状，放入諯炉以150度諯15～20分钟即可。四果松饼 …… 慈禧玉女美胸酥 材料： 花生、红枣、黄豆、枸杞。 做法： 花生、黄豆烘干磨粉与切碎的红枣、... |
9款晚餐食谱助减肥 养生又健康| 1.西瓜雪泥 材料：西瓜300克，果糖10克，冰块适量。 做法： ①西瓜取瓤，切成小场 ②将冰块及西瓜一同放入果汁机内搅打均匀。 ③加入果糖拌匀即可。 2.香菇瘦肉 材料：鸡蛋1个，瘦猪肉20克。酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许。 做法： ①将鸡蛋打散，加入盐... |