懒人减肥法之睡觉减肥法 想减肥又不想动弹就用睡觉减肥法(3)

懒人减肥法之睡觉减肥法 想减肥又不想动弹就用睡觉减肥法

哪些与睡觉减肥法配合1+1>2?

睡觉减肥的同时，搭配合理的饮食更能达到1+1>2的结果，要想瘦的更快速健康，日常生活中高热量高脂肪的零食戒掉效果更好，可以搭配一些自己喜欢的蔬果，做到绿色健康饮食，即减肥又美容，想必很快您就能摆脱身上的赘肉了。