组图：自制减肥蔬果汁 清除毒素刮油吸脂速瘦全身

导语：自制减肥蔬果汁 清除毒素刮油吸脂速瘦全身。减肥果汁也同样具有瘦身功效，而且方便携带制作方法也简单，最适合想减肥的懒MM了。下面跟大家分享几款自制减肥果汁食谱，教你喝出轻盈好身材。

组图：自制减肥蔬果汁 清除毒素刮油吸脂速瘦全身

绿色果汁

青苹果1个，菠菜1把，罗马叶3片，芹菜5根，黄瓜1根，甘蓝2根，柠檬汁1杯

菠菜可通肠排便，而青苹果可帮助消化以及帮助排毒，另外，芹菜和黄瓜都可有效消除水肿，喝下这杯强效消肿排毒的果汁，想不瘦都很难哦!