美体 > 减肥秘籍 > 冷饭减肥?另类减肥方法推荐(8)
冷饭减肥?另类减肥方法推荐
七、延迟老化
人的一生都无法抵抗衰老,但可以藉由饮食和运动来延缓。平松由贵表示,当冷饭中的抗性淀粉被大肠中的细菌分解时,会产生「氢」,能消除恶性活性氧,达到抗老的效果。
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