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冷饭减肥?另类减肥方法推荐(6)

来源于:维度女性网2016-01-05 13:41编辑:00123qaz
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冷饭减肥?另类减肥方法推荐

五、净化肠道

冷饭与食物纤维的作用相似,且同时有水溶性及非水溶性两方的性质,能延迟消化吸收、持续饱足感,并消除便秘,维持肠道健康。

图说天下
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