美体 > 减肥秘籍 > 超强黑豆减肥法 教你越吃越瘦(2)
超强黑豆减肥法 教你越吃越瘦
2、黑豆所含的皂甙成分
皂甙能有效阻止脂肪酸化,减少体内的“过酸化脂肪”含量。其预防高血脂,通过促进脂肪代谢,防止发胖的效果非常好。
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