想瘦哪就按哪 穴位按摩减肥手法(4)

想瘦哪就按哪 穴位按摩减肥手法

瘦腰--无名指

1.手掌掌心转向上。

2.用一只手的食指和中指压住另一只手的无名指，向下、往手部合谷穴的方向掰无名指。

.重复吸气3次，在此期间保持往下掰无名指的动作。左、右两手的无名指都要重复这个动作，并且需要早晚各做2次。