美体 > 减肥秘籍 > 奇葩减肥方法盘点 香港掀起“看太阳减肥法”刷三观(5)
奇葩减肥方法盘点 香港掀起“看太阳减肥法”刷三观
3、爬行减肥
人自从直立行走以来，脊椎就担负起了全身60%以上的重量，所以它是身体的一个薄弱环节;爬行能使身体重量分布到四肢，减少脊椎负荷。
那猪整天都爬行啊。人也是动物，它也是动物，它整天爬行，能减肥吗?关键不在这个，关键在于调节饮食、锻炼。
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