饭后吃什么？这些吸油刮脂效果超好(5)

饭后吃什么？这些吸油刮脂效果超好

吃蟹后喝生姜红糖水

如果慢性胃炎患者食用蟹肉的话就会导致胃痛、腹泻、呕吐。

应对之策就是进食蟹肉后喝一杯生姜红糖水。生姜性温热，能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，正好与性寒的蟹肉相补;红糖与生姜一样有暖胃、祛寒的作用。两者搭配，暖胃效果更佳。