美白的方法,最快美白方法,美白小窍门专题
美白
西方人热衷日光浴，追求麦色皮肤，以示自己经常有闲暇度假、地位很高。而在东方、深色皮肤是劳苦大众的标志、有钱人则白白又胖胖。近些年来，由于日晒可能导致皮肤癌、皮 (维度女性网)
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- 滋润肌肤
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有效的四大减肥食品 胖子吃了变瘦子
查看全文>>今天小编为大家带来最有效的四种减肥食品，胖子吃了立马变瘦子，还等什么呢？赶紧来看看吧。... 
夏季减肥的最快方法 四款减肥水果排毒又消脂
查看全文>>又到了炎热夏季，想要减肥最快的方法是什么呢？试试下面的四款减肥水果吧，不仅健康有效，还能排毒，让你美美的瘦下去。... 
蜂蜜排毒减肥法 养颜美白更瘦身
查看全文>>今天小编给大家介绍7款蜂蜜减肥食谱，不但美味甜蜜，减肥瘦身的效果也会更加明显。MM宅在家中不如就开始尝试蜂蜜减肥法吧。... 
吃什么瘦脸 四大瘦脸食物大饼脸变精致瓜子脸
查看全文>>大饼脸的妹纸们别再苦恼啦，今天小编分享四个能快速瘦脸的食谱，快来看看吧，一个月后大脸变瓜子脸哦。... 
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柠檬水能减肥？ 纯属谣言美白功效尚可
查看全文>>谣言大粉碎，柠檬水能减肥。小编亲身尝试结果只得到了拉肚子的效果。真心弱爆了。专家称美白尚可，没有减肥效果。并推荐了几种有效的减肥方法。... 
补充营养还能减肥 滋补冬季不要小肚腩
查看全文>>冬季滋补，很多人都更倾向于大鱼大肉，其实，滋补也可以是润物无声的。比如，一盅小小的蜂蜜梨汁，既滋补又有营养，还美容养颜，姐妹们，千万不要错过哦。... 
吃货MM必知：10种水果吃出水嫩肌
查看全文>>女人吃的健康，才会年轻美丽。草莓可以美白保湿、波路可以淡化色斑等等，这些水果可以让你吃出水嫩肌肤，小编今天给你推荐十种含有大量营养成份的水果，让你年轻十岁不是问题。... 
想不运动减肥 喝6种中药减肥靓汤
查看全文>>许多减肥瘦身的人对于自身的饮食都会特别的小心控制。那么有没有什么菜肴能帮助我们达到减肥的目的呢?下面给大家推荐几种对减肥有效的中医减肥汤品供大家参考。... 
三款不同的水果减肥餐 每天换着口味吃每天都在瘦
查看全文>>导语：水果除了可以单独吃之外，还可以与其他食物进行搭配，下多种食物的搭配可以摄入充分的营养，吃起来也不会乏味，三款不同的水果减肥餐，每天换着口味吃每天都在瘦，下面就跟小编一起来学习下如何制作这三款可口的水果减肥餐吧。 芹菜哈密瓜汁减肥食谱... 
三款洋葱瘦身食谱 防止老化又美白养颜
查看全文>>导语：很多女生是不喜欢吃洋葱的，虽然洋葱卖相不佳，但是她的营养却十分的丰富，而且脂肪和热量也是超低的，可以防止老化、美白养颜、改善便秘等功效，想减肥的话，有的食物也必须的吃哦 ，几款洋葱食物推荐给大家，一周掉肉5斤不是问题。 辣炒洋葱 材料：... 
郭采洁、杨幂等女明星的肌肤保养秘诀
查看全文>>导语：明星在保养这一块会有自己的私人秘诀，经常要画浓妆，熬夜，长时间的拍摄肌肤的不到很好的休息，如果不好好保护的话皮肤会出现很多问题的，那明星们私下都是怎么保养皮肤的呢，就算不化妆明星们的肌肤也是一样的水嫩哦，下面我们就来看看郭采洁、杨幂... 
柠檬瘦身无科学依据 只能美白不能减肥
查看全文>>导语：关于柠檬是减肥还是不减肥的疑问相信不少都会争论，连明星赵薇都是这么瘦身的，为什么柠檬又不能减肥呢，到底柠檬减肥没有呢，今天我们就来看看专家是怎么说的，为你全面分析下柠檬是否真的具有减肥的功效，下面大家一起来了解下吧。 网络传说 柠檬水... 
五款木瓜丰胸美白减肥食谱 吃出大美妞
查看全文>>导语：木瓜一直以来都是女生的最爱，可以促进胸部的发育，而且不但具有丰胸的功效，美白，减肥都是可以同时进行哦，所含的维生素C的含量之高，可以很好的排毒瘦身哦，让你的皮肤变得更加的白嫩，几款木瓜丰胸减肥食物推荐给大劫案，让你这个夏季变得不一样。... 
7款夏季瘦身饮品 红酒瘦身又美白
查看全文>>导语：饮食和运动是减肥的必要条件，但是也不能缺少一些其他方法的帮助啊，健康的减肥妙招又怎么能拒绝呢，为大家推荐几款适合在夏季饮用的饮品，为你分解掉体内多余的脂肪，减少体脂，达到瘦身的目的，来看看都有哪些瘦身的饮品。 1、喝红酒促进脂肪燃烧 含... - 黄瓜瘦身减肥餐 经济瘦身疗效好
查看全文>>导语：黄瓜是水分非常的充足，而且在夏季黄瓜的价格也是非常低廉，对于减肥的人士而言黄瓜是非常好的瘦身食谱，价格低廉，营养丰富低脂是夏季的减肥的不二选择，可以生吃或者烹饪都不会影响到黄瓜的瘦身功效，几款黄瓜瘦身食谱推荐给大家。 在讲黄瓜减肥的正... 
三款牛奶减肥食谱 美白瘦身一齐搞定
查看全文>>导语：牛奶不但具有很好的美白功效，减肥瘦身的功效也不差哦，牛奶可以促进新陈代谢，所含的钙元素能帮助分解脂肪，所以减肥喝牛奶绝对是不错的选择，下面一些牛奶搭配减肥方法推荐给大家，想瘦身，想美白，就喝牛奶吧，绝对错不了。 牛奶减肥原理： 1、牛奶... - 四款自制排毒瘦身食物 排除毒素一身轻
查看全文>>导语：减肥可别忘记排毒哦，排干净体内的毒素能让你减肥更快更轻松，那么如何才能有效的排除体内毒素呢，小编在这里为大家推荐四款自制排毒食谱，能排毒、清肠、养颜、消脂。可以每天都吃不一样的食物也可以选择一款自己在家喜欢的，还等什么，就这么做吧。... 
女性常吃吃豆腐 美白瘦身还能促代谢
查看全文>>导语：豆腐是很常见的一款家常菜，豆腐的脂肪含量低，而且蛋白质丰富，就算每餐多吃一点也没关系哦。瘦腹部的脂肪特别有效，所以身为女性可以经常吃豆腐哦，几款豆腐减肥餐分享给大家，大家可以晚上的时候自己动手制作哦。 吃豆腐为什么能减肥? 小时候，常听... 
减肥嘴馋怎么办 教你三款自制低脂零嘴
查看全文>>导语：减肥最残忍的就是不能吃自己想吃的东西，减肥期间的饮食是严格控制的，想吃零食都成为一种奢望，可是难免有忍不住嘴的时候，没关系，小编教你制作几款美味的低脂的零食，绝对不会长肉哦，还能为你分解不少脂肪哦，一起来学习下如何制作这几道甜品吧。... 
一周苦瓜减肥食谱 夏季必备的瘦身食谱
查看全文>>导语:苦瓜一直都被减肥人士视为脂肪的克星，很多人在减肥期间都会摄入苦瓜，来达到瘦身目的，有的人为是能快速瘦身而生吃苦瓜，或者和苦瓜汁，小编想想都觉得苦。苦瓜是很好的减肥食物，热量低，脂肪少，要想使用苦瓜瘦身制作成食谱味道美味，照样可以瘦身哦... 
六个秘籍打造夏季性感美腿
查看全文>>导语：你的腿笔直吗?纤细吗?美吗?很少有女生对自己的身材是满意的，恨不得瘦一点，在瘦一点，到了夏季更是少不了就的一双美腿，除了要瘦腿部外，还有一些因素也是影响到腿部的美观，今天小编就一一为大家带来了夏季的美腿秘笈，做好下面六点，觉得让你的腿部... 
每天两杯子番茄醋 养生又瘦身
查看全文>>大家都知道番茄和醋都能美白肌肤抗衰老，还能瘦身，要是将两者搭配起来，减肥效果翻倍哦!想要快速瘦身的妹纸们，想要快点甩掉你的一身肥肉，就来看看如何制作这个番茄醋吧。如果你还有质疑的话，那小编就给你先讲讲番茄醋的瘦身原理，很有效哦! 番茄醋快速减... 
吃当季水果 减肥又养颜
查看全文>>水果减肥就要吃的当季的水果，当季的水果符合人体所需要的营养，而且水果一直都受到减肥人士的偏爱，既能瘦身又能护肤，是女生的福音。水果也是平时生活中不可缺少的食物，营养价值高，脂肪少，冬季减肥就可以选择食用水果哦。下面为大家分享几款冬季减肥又... 
6大排毒法 排毒瘦身快
查看全文>>体内的毒素没能及时的排除体外，造成毒素大量堆积，是导致我们身材发福的一个很重要原因，所以减肥最重要的任务就是清除体内毒素。但是我们应该怎么排毒呢?小编教大家几个妙招吧，照做下面的6个方法，能有效的排除毒素，还能美白肌肤哦! 1、多吃粗粮和水果排... 
自制减肥茶 瘦身更健康更有效
查看全文>>减肥茶的功效非常多，可以降火调理肠胃、促进血液循环、治疗便秘、美白肌肤、减肥降脂、缓解疲劳等。减肥茶也是种健康的减肥方式哦，不过这可不是市场上卖的减肥茶，而是自己自制的哦。想让自己变得更瘦更美，就来学学怎么制作减肥茶吧! 一、荷叶山楂溶脂茶... 
小编支瘦腿妙招 轻松甩掉大象腿
查看全文>>上班族由于经常在外面进食，不规律的饮食，长时间的坐在电脑前，缺乏运动很多人都已经步入了微胖界，尤其是下半身肥胖的人居多，上班族们老喊没时间去锻炼，想瘦身也不知道如何开始，那小编就为你支招啦，四个瘦腿小秘诀，只要每天坚持做的话，甩掉大象腿不... 
柠檬造就美女 千万别错过
查看全文>>每个女孩都梦想着自己能成为白富美，对于富可能我们暂时还无法实现，不过白和美 现在就可以哦。富含维C的柠檬可以加快身体的代谢帮助我们排除体内毒素，美白肌肤，还有助于脂肪的燃烧，能到达美肤又瘦身的效果。所以柠檬可以帮你变得更白更瘦更美哦！ 柠檬海... 
5种瘦身水果 做个瘦美人
查看全文>>如果减肥的美眉想要瘦的更漂亮些，那就选择用水果来减肥吧。水果减肥也是一种健康有效的减肥方法哦，小编给大家推荐五种可以美白肌肤，又能排毒，还能瘦身的好水果。如果你想做个瘦美人，那就来看一下是什么水果吧，5种随你挑哦! 一、柠檬 柠檬含丰富的维生... 
蜜醋减肥最养生 美丽从蜜醋开始
查看全文>>减肥的美眉你听说过蜜醋减肥法吗，要是没听说过，那你就OUT啦!蜜醋是由蜂蜜、枸杞、白醋、峪灵芝配制而成，具有祛斑抗皱、美白护肤、排毒助消化、减肥促代谢等功效，功效实在太多了。想做个美丽的女人就得靠蜜醋哦，你已经落后了哦，美眉赶紧来配制蜜醋减肥... 
黄瓜低卡低脂高纤维 美容瘦身最佳蔬菜
查看全文>>大家都知道大部分蔬菜都是低卡低脂高纤维的，吃蔬菜减肥是非常有效的。不过大家知不知道美容养颜的瘦身蔬菜呢，爱美的美眉怎能只要求瘦身呢，美丽除了苗条的身材外还需要水嫩完美的肌肤哦!黄瓜可以做到瘦身又美容，爱美的你快来看看下面几个黄瓜减肥食谱吧!... 
五款薏米减肥食谱 让你在这个冬季变的瘦的健康，瘦的漂亮
查看全文>>薏米是五谷中纤维质含量最高的，含有丰富的营养，薏米本身的热量就比较低，脂肪比较少，经常食用的话，可以增强新陈代谢，对减肥是很有帮助的哦。尤其是女性，长期食用能让你的皮肤美白细滑哦。五款薏米食谱，让你在这个冬季变的瘦的健康，瘦的漂亮。 一、木... 
芹菜减肥食谱 瘦身美容缓解高血压
查看全文>>芹菜是一种理想的绿色减肥美容食品。常吃芹菜，可以有效的帮助皮肤抗衰老达到美白护肤的功效。当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时，你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量哦。除此之外，芹菜还有降血压、利尿消肿等作用。美眉选择芹菜减肥，是最明智的选择，下面来... 
柠檬是美丽女人致胜的法宝 美容瘦身双重功效
查看全文>>柠檬是美丽女人的法宝，为什么这么说呢，那是应为柠檬具有美容瘦身的功效!柠檬可以美白肌肤，去除色素，延缓衰老，女星都喜欢用柠檬美肤哦。柠檬的瘦身功效相信大家也很想知道，小编就卖个关子，让各位美眉自己去了解柠檬的减肥原理，还有最佳减肥的食用方法... 
最简单的瘦脸方法 3款瘦脸食谱给你一张V脸
查看全文>>漂亮的脸蛋谁不喜欢呢，锥形脸就是漂亮脸蛋的特质。可是世界上没有十全十美的人，很多美眉都是一张圆圆的大脸，难道圆脸美眉就一点办法都了吗?圆脸美眉不要担心，圆脸变V脸不是没有可能哦，只要你坚持饮用下面三款瘦脸饮品，就能瘦出精致的小V脸哦! 其实瘦脸... 
黄瓜美容瘦身功能全 成为美女的必杀技
查看全文>>黄瓜水分充足可以美容补水，这是大家都知道的事情，美眉总喜欢拿黄瓜来敷脸。其实黄瓜不仅具有美容的功效，还有瘦身的最用，所以说黄瓜是件宝贝，美女的必杀绝招。那么黄瓜的瘦身原理是什么样的呢，让小编来告诉你吧。 黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢... 
柚子美白瘦身有特效 要减肥就选柚子
查看全文>>秋冬季节真是柚子的盛产的季节，市场上有很多柚子，美眉可以用柚子减肥哦。柚子还可以美白皮肤，增加皮肤弹性。这么好的水果怎么能错过呢，赶紧到市场上买多点回来吧。 柚子对皮肤的好处 女人要想皮肤好，就需要维生素C，柚子里面的维生素C特别多，它能使你... 
黄瓜排毒瘦身又养颜 减肥最佳食物
查看全文>>黄瓜已经成为一种新型的时尚的健康食品。黄瓜浑身都是宝，生吃黄瓜可以美容养颜，也可以用作减肥的食材，还能能降火气，排毒养颜。用黄瓜来减肥无疑是最明智的选择！用黄瓜来减肥还要讲究点小窍门，一起来看下怎样吃黄瓜吧。 黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新... 
排毒食物良方 瘦出苗条身材
查看全文>>10种最有效的排毒食物，还有美白护肤的功效，让你一个月快速减21斤。就让小编告诉你这10种排毒好食物是什么吧，它们分别是红豆、绿豆、山药、薏仁、小米、糙米、地瓜、优格、燕麦、牛蒡。你记住了吗? 1.红豆SmallRedBeans 可增加胃肠蠕动，减少便秘，增进排... 
黄瓜减肥餐 5款让你好吃不肥
查看全文>>黄瓜对于女性而言，不仅是美容利器，也是减肥食品中是必不可少的，它的功效一流！具有很好的美白 祛斑 补水等效果！黄瓜本身的营养也很丰富的，多吃黄瓜能降低血液中的胆固醇.对肥胖症等病人都有益处。接下来小编为大家介绍几款好吃有又营养的黄瓜减肥餐。... 
秋季丰胸，果汁喝出来
查看全文>>秋季最好的丰胸方法当然饮食了。每天都喝上一杯纯正的丰胸果汁，不仅能补充维生素，美白肌肤，还能够让自己的胸部丰满起来，何乐而不为! 丰胸果汁一：奇异果蜂蜜汁 效果：奇异果有酸甜迷人的口感，营养价值也很高，富含大量维生素C，是美容的好东西。但是更... 
爱美白领的福音，超简单瘦腿法
查看全文>>这一套瘦腿方案实施起来简单方便，而且不浪费时间，正适合忙碌的都市白领们。只要在饮食上多加注意，注意生活中的一些细节，就能轻轻松松减掉多余赘肉，享受美的体态。 一、根据不同胖腿原因制定不同瘦腿动作 1、肌肉转化为脂肪瘦腿方案：恢复运动习惯或练美... 
美白又减肥 这些食物不能错过
查看全文>>夏季紫外线强烈最容易被晒伤、晒黑，因此美白在夏天绝对是美眉们的一项大功课!今天小编就为你推荐几款美白食物，让你减肥、美白一起吃出来!副标题 芦笋 芦笋含有高蛋白和硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩，而且芦笋卡路里... 
柠檬妙用多 减肥美白有奇效
查看全文>>很多MM都知道柠檬可以美容，可大家有没有听说过柠檬减肥呢?今天小编就为你讲讲柠檬的神奇妙用，MM们可以回去试一下，柠檬的好处真的是不少!副标题 一、柠檬蜂蜜水的作用 柠檬光彩橙黄、气味芳香，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉... 
美白抗衰老 就选柠檬水
查看全文>>美白圣品柠檬水就连不少女明星都爱到不行。维C能美白、抗衰老，柠檬酸能够抗氧化，想要永葆年轻态美肌，你就一定不能错过柠檬水!副标题 一、柠檬蜂蜜水的作用 柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为柠檬酸仓... 
牛奶美白 让你由内而外白回来
查看全文>>研究显示过期不能饮用的牛奶之所以能够护肤，首先是因为牛奶中产生了大量乳酸，它可以软化角质，具有良好的保湿作用。其次，牛奶虽然变质了，但是其中的脂肪在短时间内并没有遭到破坏，因此滋润效果并不会减弱。从这个角度来说，全脂过期牛奶护肤效果比脱脂... 
夏季不要晒出“黑白肌” 只留白皙的美白大招
查看全文>>夏日如果不想让自己的肌肤出现黑白配的效果，那就看看下面小编为你推荐的美白大招了!想让肌肤通透、明亮、白皙，美白肌肤全攻略送给你副标题 萌白美肌标准 萌白美肌可不单单是白，而是要白出健康和活力，既要像糯米糍般弹润光滑，也要像拨壳鸡卵般晶莹... 
夏日防晒 白皙肌肤“吃”出来
查看全文>>医学研究发现，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙及失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低。多吃美白食物，增加皮肤的抗氧化能力。副标题 1.每天吃高C水果 富含维生... 
维C能美白 这样吃才能出效果
查看全文>>VC美白，早就成为美容达人口碑流传的秘密武器了。很多经典的美白类化妆品中都会添加VC成分。但是怎么吃才有效果，怎么吃才能真正美白?副标题 1、一天建议分两次吃 因为VC是水溶性维生素，一般来说，3-4个小时就会随体液排出。间隔3-4小时重复补充，可... 
想让您肌肤白皙透亮 这些美白误区要小心！
查看全文>>东方美眉们都想拥有白皙清透的肌肤，不过有超过80%的女人的美白方式都是错误的!不想花了昂贵的金钱，费了半天力却毫无效果!这些美白的误区，美眉千万要避开副标题 误区1：美白没有分季节 虽然一年四季都是美白季，但MM们还是要看季节来调整保养品，冬... 
凯特莫斯代言美黑 东方美眉更偏爱美白防晒
查看全文>>近日超模凯特莫斯成为某法国某美黑品牌新任代言人，凯特莫斯还为该品牌拍摄了度假写真，甚至全裸出镜，大秀性感好身材!如今不少西方美眉甚至是东方女生都很痴迷于美黑，比如吉克隽逸!不过大多数的东方女性还是对美白更为关注。 夏天到了，如果你不喜欢被晒出... 
“美白圣品”柠檬的4大护肤妙用
查看全文>>说到柠檬，她可是不少女生的美容圣品，就连不少女明星都把柠檬当成护肤的秘密武器!柠檬可以美白，除此之外柠檬还有什么护肤作用呢?让小编来告诉你副标题 柠檬可是水果类中最佳的美白盛品。含有多种维生素，柠檬酸、苹果酸、维生素B1、维生素B2、维生素... 
美白食谱大公开 吃出白嫩好肌肤
查看全文>>想拥有白皙无暇的好肌肤吗?除了要做足防晒功课以外，食疗美白无疑是最好的方法了!由内而外白回来，有时候就是这么简单!小编下面的推荐，想美白的你不妨试试吧!副标题 一天一袋牛奶 牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，... 
美白防晒两大护肤要点 你做好了吗？
查看全文>>嫩白的肌肤谁不爱?想让肌肤一直焕发嫩白神采，基础护理一定要到位!除了定期敷面膜为肌肤补水、美白，防晒工作也一定不能忽视，这样肌肤才能抵御外界伤害!副标题 敷出来的白：红酒面膜 红酒面膜酿造红酒的葡萄的果肉中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中... 
春夏护肤美白 教你直击源头变“专家”
查看全文>>春夏时节，美眉们最关注的就是美白、防晒!春夏季紫外线强，想要打造出白皙的肌肤，小编为你总结了几个护肤美白关键字，让你直击源头，由内到外白回来，阳光再毒都不用担心! 弹性和光泽是变白的根基 【美白关键词】胶原蛋白 胶原蛋白占我们肌肤成分的百分之七... 
这些美白护肤“小事儿”决定肌肤水准
查看全文>>俗话说：一白遮三丑!没有哪个美眉不希望自己的肌肤白皙透亮。不过想要美白，可不是说说就完了!你需要从生活中的小事入手，从洗脸到饮食，只要功夫都下到了，白嫩清透的肌肤自然就会出现了! 1、双重洗脸 入睡前须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，... 
春夏美白先防晒 10大护肤妙招还你白皙肌肤
查看全文>>想要拥有白皙无瑕的肌肤，肌肤防晒的功夫一定要下到才行!尤其是到了阳光明媚的春夏季，肌肤防晒更是应该引起爱美女生们的注意!今天小编就针对防晒美白为你支上几招，包你受用无穷，还你又美又白好肌肤! 1、避免在早上10点至下午2点外出 如果不是一定要外出，... 
李冰冰范冰冰奥斯卡美白大PK 肌肤美白看过来！
查看全文>>近日，范冰冰和李冰冰两位大美女在奥斯卡派对上相遇，两个冰冰不仅亲密合影，更在微博上搞怪互动，破除了长久以来双冰不和的传闻!不过日前有细心的观众发现范冰冰和李冰冰这两位白美人的照片中二人的肤色居然差好多，不少网友调侃：都是PS惹的祸!看来东方MM... 
“女神”林志玲吃元宵 素颜美肌惊艳
查看全文>>近日，女神林志玲也趁着元宵节的机会在微博上晒出了一张手捧汤圆的照片。不过大家的眼光都被林志玲素颜但却依旧白皙无瑕的好肤色所吸引。不少网友更是大呼：惊艳!已经38岁的林志玲肌肤装抗依旧如少女一般。不仅如此，林志玲的身材也是让不少美眉羡慕不已!如... 
杨幂领衔 当红小花旦美白护肤招
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查看全文>>范冰冰从还珠格格里的小丫鬟到如今的范爷，这个蜕变让人叹为观止，人气一路飙升啊！范爷还掌管自己的工作室，成为了货真价实的老板！范冰冰的红毯更是让人欣羡，聚焦在闪光灯下如何才能让自己的肌肤更水润呢？ 范爷分享白富美保养秘诀 范爷分享白富美保养秘... 
从惊悚“摇滚范儿”到“小清新” 看吴莫愁一步跨越
查看全文>>近日，一张吴莫愁的宣传照因为在地铁站点停车时恰好对准车门的玻璃，因而就被网友拍摄了下来。不少网友更是直呼：惊悚!吴莫愁更是被不少网友称为鬼见愁。一直以来，吴莫愁都是以摇滚、妩媚、野性十足的装扮而为大家所识，不过日前一张吴莫愁的素颜照片却完全... 
吴莫愁素颜照 “鬼见愁”反差惊人好肌肤堪比小S
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《甄嬛传》台湾红翻了！ 孙俪电眼变整容模板
查看全文>>《甄嬛传》在台湾疯狂重播，连女明星们都个个以本宫自居，孙俪在台湾的人气也是一路看涨，此前出演的电视剧也受到不少观众的再次关注!但是如果你以为《甄嬛传》在台湾的风靡就仅仅达到这种程度可就错了 《甄嬛传》在台湾走红，饰演女主角甄嬛的孙俪双眼迷人... 
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做好细节，收获的是美貌！
查看全文>>美貌对于女生来说简直就是梦寐以求的东西，但是你需要做的是如何力所能及的让自己的美貌发挥最大值。其实这是一个不太难的问题，只要在细节上下下功夫就OK啦。 1、减少盐分摄入 盐分摄入过多不仅会造成骨质疏松、高血压等健康问题，更会让你皮肤老化、出现皱... 
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枸杞酒酿蛋：给您好脸色
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追求肤质的美白要讲究正确的方法
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“美丽宝典”教你减肥、丰胸、护肤、美白 让你焕然一新
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错误的美白方法可能让你“毁容”！
查看全文>>肤色主要的决定因素还是遗传，但是通过我们后天的保养和美白，可以让我们的皮肤更富有弹性，给人美的享受。可是，美白一定要讲究方法，有些不科学的美白方法，很可能让你毁容！ 虚假秘方一：坚持任何时候都使用一套美白化妆品行遍天下 美白是件长期功课，应... 
小编力荐 巧吃黄瓜享瘦法
查看全文>>黄瓜是公认的减肥食品，同事MM一直通过吃黄瓜减肥。可是小编并没有看到她减出什么效果，而且小编还发现，她一次生吃很多黄瓜，居然有些小肚腩，真是得不偿失... 
这些食物让姐妹们气色红润，堪比杨贵妃的荔枝
查看全文>>减肥的MM们不要忘记养颜噢，千万不要变成皮包骨，面黄肌瘦的模样确实不大讨好噢，所以姐妹们千万要注意养颜瘦身更重要。怎么样才可以让皮肤更加红润呢？我们一起来看看哪些食物可以吃，哪些要远离吧，让你拥有诱人肌肤 1、白白滑滑 低脂酸奶 美丽建议：一星... 
女人永葆青春的幸福宝典，睡前要做这些事……
查看全文>>相对来说，女人比男人更容易衰老，女人的脸上会留下岁月的痕迹，各种数字会在女人的身上显现出来。尤其是当女人过了25岁，更是青春一去不复返，所以我们要养成保持年轻的好习惯，让你一直是娇滴滴的小女人 舒缓肌肉的压力 第1要事：油满全身要舒缓肌肉的压力... 
西红柿减肥法 让你迅速变瘦子
查看全文>>西红柿这种最最常见的蔬菜，富含的番茄红素不仅可以美白肌肤，褪黑除黑，吃西红柿还有特别的瘦身功效哦。当然，要懂得吃西红柿的正确方法才能让你瘦下来呢，每天的晚餐是最好的瘦身时刻，利用我们的有效的西红柿晚餐瘦身法，不用节食就可以让你回归细瘦的好... 
秋季护肤养颜食品 拒绝暗黄、干涩
查看全文>>俗话说：一场秋雨一场凉。秋季，天气越变越冷，树叶变黄、凋落，如果美眉不想然自己的脸色也如秋季这般暗黄、干涩。那不如试试小编推荐的这几道护肤养颜食品吧。保证让你白里透红，不再暗黄。 枸杞酒酿蛋给你好脸色 很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞... 
自制黄瓜减肥餐 美容健康又瘦身
查看全文>>黄瓜含有丰富的维生素还有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，还能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生。而黄瓜所含的黄瓜... 
范冰冰尽展“白富美”特质 美白祛斑小妙招打造清透雪肌
查看全文>>9月20日，范冰冰现身《二次曝光》上海首映式。一身淡黄碎花雪纺裙的范冰冰，尽展白富美的特质，皮肤白皙、清透，让范冰冰显得气色大好。现场的范冰冰心情也不错，更是像在台上不停地弄眼卖萌，十分可爱呢! 范冰冰的肤质怎么这么好啊!白白嫩嫩的，再加上雪纺... 
过期牛奶千万别丢掉！美白天使大曝光！
查看全文>>过期的牛奶大家都知道可以用来美容，会使肌肤白嫩嫩、有光泽，其实牛奶还有很多用途大家还没有发掘！大家直达牛奶美白的原理是什么吗？今天咱们来彻底了解一下，牛奶美白的功效奥秘 过期牛奶让你全身白到通透! 事实证明，用过期的牛奶进行护肤还是能有一定的... 
《童话二分之一》主角张钧甯 秋季美白就要像她一样
查看全文>>秋季到了，热辣辣的太阳渐渐收起了它的毒辣，美眉们再也不用担心被晒得皮肤黝黑了。因此秋季美白又被提上了女生们的日程。而近日正在湖南卫视热播的《童话二分之一》中，主角张钧甯白嫩的肌肤可是得到了不少爱美女生大大的羡慕呢?正在收看《童话二分之一》你... 
抗氧化食物助我们永葆青春
查看全文>>抗氧化食物又称为防衰老食物，抗氧化食品具有均衡皮质分泌物，延缓衰老的功效，经常使用抗氧化食品，对于我们的健康非常有益，那么哪些食物是抗氧化的呢，我们应该大体了解一下： 樱桃 樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少 美白 产品的最爱。樱... 
《河东狮吼2》上映 看张柏芝美白护肤之道
查看全文>>由张柏芝、小沈阳合拍的《河东狮吼2》已经于8月17日与大家见面了，这相距《河东狮吼1》的上映已经10年过去了。在这十年中世事变迁，张柏芝已经成为了两个孩子的妈妈，可镜头前的张柏芝相比10年前似乎没什么变化，皮肤依旧光滑、白嫩。想知道张柏芝是如何保养... 
“美白圣品”维生素C的瘦身奥秘
查看全文>>维生素C大家都知道是美白的圣品。你知道吗?维生素C还能瘦身，在蔬菜、水果中的维生素C的含量就不少。通过日常的饮食就可以保证摄入量，小编先为你解析一下维生素C的瘦身奥秘，让你变白的同时还能瘦哦! 维生素C，大家都知道它是一种很重要的抗氧化抗衰老营养... 
“妖精”小S的美白课堂
查看全文>>妖精小S以其出位的表现力，大胆的说话风格还有魔鬼般的身材赢得一大票粉丝的喜爱。不少女生也把小S封为美体、美容的榜样。今天小编就带你了解一下榜样小S的美白奇招吧! 辣妈小S教你五招美白保湿方法 小S美白方法一：美白精华擦肚皮 在某美白产品的上市活动中... 
韩国明星：承认整容又怎样！
查看全文>>每个人都有追求美的权利。在当今这个社会，整容已经没什么大不了的了，只要自己能够接受，敢于尝试，其实不必在意别人的眼光。整容和化妆也没什么区别，尤其是在整容十分发达的韩国，明星们也越来越不避讳自己的整容经历了，大方承认也没有怎么样嘛! narsha... 
崇尚自然的“森女”们： 淘米水美白法 你不能错过
查看全文>>东方女性似乎对美白最感兴趣。俗话说：一白遮三丑。大概没有那个美眉能抵得住化妆品牌的美白攻势，纷纷缴械投降，买上一大堆美白产品回家!可是你是否曾有过这样的经历：用在购买美白产品上的票子不少，可效果远不及广告宣传的十分之一。如此坑爹的经历告诉我... 
TWINS合体 少女初长成 童颜依旧
查看全文>>成军11年的TWINS，历尽高潮、低谷，今天重新出发。11年的岁月似乎在这两个女孩儿的面容上没有留下痕迹，唯一的变化就是他们的心智加更成熟了，内心更加强大了!TWINS重新合体，一定会走出更加美好的未来! 两个亲如姐妹的女孩，互相安慰、互相取暖、互相鼓励。... 
明星们大爱的“玻尿酸”到底是什么
查看全文>>很多追逐时尚的女孩子肯定都听说过一个词：玻尿酸。但是因为不敢尝试微整形，所以对玻尿酸到底是什么是一头雾水!但是对于这个明星们都趋势若骛的东西，你真的不想了解一下吗? ◆玻尿酸的作用 台湾著名影星大S曾在《美容大王2》中语出惊人：没有玻尿酸女明星... 
今日李小璐大婚 新娘大方分享保养之道
查看全文>>今日，李小璐和贾乃亮这对情侣举行了他们的盛大的结婚典礼，席间新娘、新郎坦称：小宝宝已经在妈妈肚子里了，现在是一家三口共享幸福一刻。真心地祝愿他们阖家幸福!美丽的新娘还和我们分享了她的美白护肤之道。爱美的你，快来看看吧! 典礼上李小璐神采焕发，... 
逆转时光大作战 无龄肌肤正流行
查看全文>>哪个女孩子不想留住美丽?最好就是能永远保持在20岁。就是这种心理，催生了一大批和时光做斗争的逆龄护肤达人，就是我们现在常说的童颜美人。可随着年龄的增长如何做到让肌肤一直保持良好状态呢?让童颜明星告诉你吧~ 希瑟马克斯 副标题 哪个女孩子不想... 
妙用清酒加绿茶 减肥、美白、镇静 一个都不少
查看全文>>你知道吗？用日本清酒加绿茶来沐浴居然能够减肥，还能美白皮肤，缓解肌肤紧张呢！想来试一试，别急，现在就教给你。但要注意严格控制使用的量，避免刺激皮肤。 日本清酒的度数并不高，这也为沐浴提供了基本条件。酒精是加速皮肤血液循环的原动力，但如果度数... 
夏季八款美味减肥食谱不可错过
查看全文>>五一马上临近，夏季也将不远，那么夏季的瘦身食谱又应如何选择呢?其实夏季减肥要抓住的重点就是根据各种食材的热量和特性进行组合食用，组合好了，即使是吃起来也不会怕产生多余的热量转换成脂肪。下面小编教你几样美味的夏季减肥食谱吧! 女生减肥必看：8款... 
樱桃减肥法 樱桃美白减肥双重功效
查看全文>>近日一种烟台市大红灯樱桃十分抢手，280一斤，又大又红的樱桃实在让人爱不释手，不仅如此，樱桃还是美容圣品减肥佳品呵呵hold不住了吧，樱桃很贵，所以小编今天给大家介绍几种经济实惠的水果减肥套餐! 减肥食品1：海鲈鱼 想要促进身体的新陈代谢，最重要的当... - 蔡健雅为最新主打《Carousel》MV泡温泉瘦身美白
查看全文>>最近蔡健雅Tanya 第三张英文创作专辑Just Say So最新主打《Carousel》MV完整版跟大家见面。舒服的旋律伴随着淡淡的都市民谣让人感受心灵深处的那块净土，而蔡健雅也为这次的MV积极瘦身美容，跑去泡温泉瘦身美白，在紧张的工作中又能得到舒缓，是非常不错的方... 
4款花茶教你彻底祛斑
查看全文>>色斑是多方面原因综合作用的结果，除了日常的紫外线照射，使用劣质的美白祛斑化妆品等，都会造成黑色素沉着，从而引起色斑。另外，内脏功能失调，气血瘀滞等身体上的不适也是形成色斑的重要原因，因此，美白祛斑需要由内而外。 下面介绍几款美白祛斑花草茶，... 
火龙果美味又瘦身食谱
查看全文>>火龙果果汁具有一定的抑制肿瘤生长、抑制病毒等作用，并能解除重金属中毒、抗自由基、预防便秘和肠癌、降低固醇、有利皮肤美白，减肥的功效。所以现在我们来看一下火龙果的食谱吧！ 龙果虾仁 制作：虾仁100克，火龙果200克、杨桃，香芹，盐适量。将火龙果挖心... 
减肥药 让你的脸上长满斑
查看全文>>患者：去年夏天我在朋友的推荐下服吃了一些减肥药，几个疗程过去后，人虽然苗条了，但面色却明显暗淡，更为严重的是两侧颧骨周围冒出不少斑点，并且颜色越来越深。这是怎么回事？ 专家：这是因为服吃减肥药后没有防晒惹的祸。 1。乱吃减肥药扰乱肠胃功能长色... - VC要怎么吃才能真正美白？
查看全文>>... 
生理期前后的有效美白瘦脸策略
查看全文>>生理期过后的一周是肌肤状态最理想的阶段，做一些美白护理是最适合不过的了，特别是想要瘦脸的MM可要抓住这个机会哦！那么就让我们来为理想的脸部轮廓加油吧！ 为理想的脸部轮廓加油 脸庞消瘦法 在这个阶段是最适合做瘦脸按摩的，因为血液循环流畅，按摩也就... 
10个小妙招让你不知不觉白起来
查看全文>>白皙的肌肤不仅能让你看上去惹人怜爱，更让你充满自信。我们搜集了几个坊间流行的美白小妙招，在不知不觉中，就能让你的肌肤慢慢变白哦，快来尝试一下吧。 生活小妙招让你白起来 1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄放置脸上，过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白... 
夏天女人要完美该吃的食物
查看全文>>炎热夏天，除了要做足外在防晒功夫，还应从内在加强防晒，多吃防晒食物。因为，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙且失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低，而防晒食物能... 
小心6大恶习让你白不回来
查看全文>>秋天已经到来，可是，被夏日骄阳晒黑的皮肤如何白回来呢？要知道，如果你的美白堕入误区，你有可能真的白不回来喽！ 恶习NO.1：疯狂滥用美白祛斑产品 很多美眉不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种标榜自己能够美白祛斑的产品，试过无数美白护肤品不见起色，... 
按摩+面膜 有效塑身美白
查看全文>>睡前用几分钟按摩，就能塑造吹弹可破的弹力光泽感美肌，配搭面膜效果更优越！现在就开始按摩吧！只要每天坚持，绝对让你5年甚至10年之后肌肤状态和同龄人完全不一样喔！每天投资几分钟时间，就能让保养品发挥事半功倍的效果，何来而不为呢~！下面跟着爱美小... 
砖家说这些食物美白最有效
查看全文>>食盐蜂蜜排毒法 专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的美白功效亦很独到。 如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五... 
瘦脸美白我教你轻松搞定
查看全文>>想减肥，却无法控制自己不多吃，想让皮肤美白却又有业余的时间去美容，下面让小编教你神奇的点穴法美白瘦身轻松搞定。 如果你有张胖胖的娃娃脸 熬夜、工作压力大、心情焦躁，都会让你两腮浮肿、脸部轮廓消失！如果你感觉自己一夜之间变胖了，多半是因为肾脏... 
保养你肌肤的有效妙招
查看全文>>樱桃美容法 樱桃美容法 名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素c有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。 快速消除黑眼圈 快速消除黑眼圈 起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向... 
这样饮食 排毒美白又瘦身
查看全文>>生活节奏加快，空气污染严重，休息不够，你是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼，今天教你一招，让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。 食盐 食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。 如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂... 
肠道排毒瘦腰法美白又养颜
查看全文>>时间 清晨。空腹静坐冥想5—10分钟。 准备工作 一瓶温的淡盐水(稍有咸味即可)3公升。(大概12大杯，20小杯，大家可用饮料瓶做为衡量工具)。 过程： 首先快速喝2—3(大概200~300毫升)杯淡盐水，然后配合运动，做以下4式，每式做6次。 一、摩天式 两腿分开同肩... - 薄荷小编公开六大美腿必杀计
查看全文>>如今是春季，你可以用衣服来盖住你那粗大的腿，但是春季是长肉最快的时节，一不小心，你那美腿会被那些有形的杀手摧毁。来学习一下美腿秘诀吧！ 美腿杀手一： 暗暗的黑膝盖 短裤和齐膝短裙 的时分，怎样能让暗暗的黑膝盖给美丽大打折扣呢。其实，膝盖发暗除... 
3杯牛奶 神奇助你瘦出美臀纤腰
查看全文>>牛奶 作为“美容圣品”，能够在健身的同时，有效的改善皮肤晦暗的状况，实现美白肌肤，已经是众所周知的秘密，但是各位爱美的姐妹们，你们是否知道，多喝牛奶还能帮助我们达到减肥的目的吗？ 一天3杯牛奶 神奇瘦出美臀纤腰 牛奶减肥原理 调研在三百二十三名... - 光子嫩肤可以美白吗？
查看全文>>美白一直是女性朋友所关注的问题，所谓是一白遮百丑，而且中国审美观点就是以白为美，因此中国的女性一直在追求美白，而近年来光子嫩肤正在流行，因为它能美白换肤而著称，那光子嫩肤可以美白吗? 光子嫩肤的特点是在消除疾患的同时对皮肤无丝毫损伤，和以前... - 打美白针效果怎么样？专家为您分析
查看全文>>白皙的肌肤是可以让女性朋友更加的有气质的，所以美白是女性的必修课。现在众多的美白方法中，打美白针就是其中很不错的一种方法，那么打美白针效果是怎么样呢?这是人们都非常想知道的。其实打美白针是一种非常成熟的技术，所以我们是不用为打美白针效果担心... - 果酸换肤 让肌肤润起来
查看全文>>爱美人士的增多，科学技术的发展，也意味美白护肤技术的提高。果酸换肤美容是一种剥脱性的美肤技术，很多人对此不了解，以为就是很普通的美容方式，其实医疗所用的果酸浓度是较高的，因此必须在医生指导下进行果酸换肤美容。下面就请整形美容医院的专家讲述... - 美白祛斑光子嫩肤非常给力
查看全文>>美白祛斑是女人永远的话题，如今只要一打开电视，翻开报纸，打开浏览器你都可以见到美白祛斑广告。美白祛斑的方法有很多，光子嫩肤、洗面奶、面膜、吃美白中药、口服美白产品......但是在众多的美白祛斑方法中，哪种方法更好呢? 专家指出，在各种去斑美白的... - 北京叶子整形医院专家解答：患者对美白针的疑惑
查看全文>>美白针能够快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，修复受损细胞，使全身美白因子的细胞更新，从而改善缺氧性暗哑、粗糙皮肤等一系列青春消逝现象。但人们常常对美白针有疑问，是不是每个人都适合打美白针呢?美白针是不是一次性就能解决全身美白?对于这些问题，... 
上海最好的美白嫩肤医院 华美黑脸娃娃最好的美白嫩肤技术
查看全文>>上海最好的美白嫩肤医院，上海华美黑脸娃娃最好的美白嫩肤技术。洁白无瑕的透白肌肤让女人平添几分妩媚，即使简单的打扮也能体会到高贵的品质，美白嫩肤最好还是选择整形医院，上海最好的美白嫩肤医院是哪家呢?上海华美最好的美白嫩肤医院。 上海最好的美白... 
上海哪家彩光嫩肤医院最好 上海最好的彩光嫩肤医院是哪家
查看全文>>上海哪家彩光嫩肤医院最好?上海最好的彩光嫩肤医院是哪家?岁月的流逝，原本光洁亮丽的容颜会在时间的流逝中慢慢的被腐蚀，进而青春容颜不再。上海作为站在时尚最前沿的大都市，彩光嫩肤技术比较先进，因而有众多的求美者想到上海去做彩光嫩肤整形术。那么上... - 专家介绍：黑脸娃娃美白祛斑
查看全文>>黑脸娃娃怎样美白祛斑呢专家的介绍，如果您还在为祛斑烦恼，想让肌肤水嫩洁白，请选择黑脸娃娃。 黑脸娃娃美白祛斑原理： 黑脸娃娃是一种非接触性的，将忌口纳米级白金碳粉做为介质进行面部皮肤治疗的一种独特奇效的方法，做黑脸娃娃，将纳米他分涂抹在脸上... - 揭晓：黑脸娃娃如何变白
查看全文>>市面上美白的产品有很多种，美白的技术也有很多，如光子嫩肤、激光嫩肤、复合彩光嫩肤等，在中国台湾比较流行的一种美白嫩肤方法是黑脸娃娃嫩肤，那黑脸娃娃怎样变白呢?让我们一起来看一下。 黑脸娃娃怎样变白，黑脸娃娃是利用先进的激光调Q技术，激光的光束... - 专家解答：美白针怎么打?
查看全文>>美白针怎么打?打美白针是目前很流行的一种美白方式，这种方式不仅有效，还很简单。它一经推出后，就受到了很多求美者的关注和好评。很多明星更是青睐于这种美白方式。那么美白针怎么打呢?我们请相关专家告诉您。 美白针怎么打?普通型美白针一个疗程的治疗时... - 专家提醒：彩光美白祛斑的注意事项有哪些
查看全文>>彩光美白祛斑是深受美眉喜爱的一种祛斑技术，它无痛，快速，安全，让无数爱美的女性远离色斑烦恼。但是，导医网的专家提醒您：彩光美白祛斑如若操作护理不当，会出现非常严重的后果。下面，就由小编我来带大家一起去看看彩光美白祛斑注意事项。 彩光美白祛斑... 
美白你的足部肌肤！学会打造白嫩双脚的方法
查看全文>>美白你的足部肌肤!学会打造白嫩双脚的方法~穿凉鞋的时候露出黝黑又粗糙的脚趾是有多煞风景?一双白嫩的足部绝对能为你的形象加分不少。可是生活中有多少因素在摧残你的足部肌肤?马上就来学习美白双脚的好方法吧~ 真凶：高温 夏季过高的温度会让肌肤的水份流失... 
美白针你了解多少？揭露美白针的神秘面纱
查看全文>>美白针你了解多少？揭露美白针的神秘面纱东方女性对于美白痴情不改，尽管时尚潮流像风向一样不易捉摸，但是MM们始终认为美人都与美白紧密相连。 仰仗于现代科研的神奇力量和专业学者们的智慧，时至今日，健康美白针的华丽登场，为亚洲女性揭开了完美肌肤的面... 
黄瓜减肥法 超强排毒消脂
查看全文>>想健康减肥，不妨试试黄瓜减肥法，超强排毒消脂的哦。黄瓜的含水量极高，不但味道鲜美而且营养丰富。吃黄瓜排毒又瘦身，而且多吃黄瓜对皮肤也很有好处。晚上睡觉贴贴黄瓜片，也是脸部肌肤补水的良方。想减肥，可以看看黄瓜减肥法。 黄瓜减肥法 超强排毒消脂... 
“美容圣品”牛奶美白 多喝减重平腹
查看全文>>用牛奶减肥，是现实生活中最理想的选择，而且对肌肤和身体健康，都有很好的帮助。那么到底喝牛奶该怎么减肥瘦身呢?身材的完美，无论是通过外力还是减肥食谱，都是可以实现的，试尚网小编马上就为你推荐喝牛奶减肥的好方法，看看它是如何减肥的吧! 关于瘦身、... 
吃苹果减肥法 瘦身又美白
查看全文>>想减肥又想美容的MM，一定不要错过吃苹果减肥法，苹果是我们的好伙伴，可以让你变得更美哦。苹果素来享有水果之王的美誉，它有很多奇异的功效呢，据科学家们研究，苹果的美容作用很减肥作用都能让你叹为观止！ 1 、防止肥胖 吃苹果减肥法 瘦身又美白 防止肥... 
减肥全记录 可爱MM瘦身计
查看全文>>资料：18岁，身高158，原来体重104，现在体重90，我们可爱的网友mm经过三个月不懈的减肥努力，体重下降了十多斤！想知道她是怎样做到的吗？下面是她的减肥历程哦： ◎ 自制减肥茶——自给自足，省钱省力 干荷叶10g，山楂片50g，绿茶6g，放在暖水瓶里，热水浸... 
美白丰胸早餐木瓜炖奶
查看全文>>主料：木瓜350克 辅料：牛奶300克,鸡蛋清90克 调料：冰糖100克,醋2克 木瓜炖奶的做法： 1.木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块； 2.鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用； 3.蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀； 4.用滤网过筛，装入... 
女孩这样吃芹菜减肥又美白
查看全文>>芹菜是好东西，虽然它有股味道，喜欢的人说是清香不喜欢的说是恶臭。但是芹菜对女孩子非常有益，可以减肥，还有美白的功效，多吃还能预防癌症呢，听到这是不是觉得要培养吃芹菜的习惯呢。但是美女千万不要在白天吃哦，出去晒到太阳会黑的。 芹菜清爽可口 芹... 
美白瘦身柠檬菜谱
查看全文>>美味可口柠檬煎软鸡 把鸡胸肉放在碗里，然后和芝麻油，盐和白胡椒混合在一起。等15分钟。把蛋白和玉米粉混合，拌匀以后加入鸡肉，加上蔬菜油。把鸡胸肉烧15分钟左右，直到两边金黄。鸡肉切成小块放到盘子里，浇上调味汁，放上切好的柠檬。 酸甜醇香柠檬冻 柠... 
DIY六款夏日美白瘦身茶
查看全文>>第一款：加味绿茶 材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。 做法：1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟； 2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁； 3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。 功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代... 
能瘦下身的两款减肥食谱
查看全文>>本文为你推荐推荐两款减肥食谱，帮助你瘦下半身 薏米粥 薏米相信大家都知道，我们在前面的文章中曾多次提到过它，具体你可以参考经典推荐-女刊减肥方法 和 最全粉粉减肥法 薏米能健脾补肺，而且含有丰富的营养，补充人体所需，使肌肤亮泽细嫩，更能清除滞留... 
芹菜这样吃瘦身又美白
查看全文>>芹菜清爽可口，味道清香鲜美，与肉类烹调可以提升鲜味。芹菜还有减肥作用，能帮助脂肪燃烧，而且对皮肤好，可惜芹菜含有吸光剂，吃后晒太阳皮肤容易变黑，这让不少喜欢吃芹菜的MM们为之苦恼。今天的美女厨神——斯斯就找到“鱼和熊掌”都能兼得的办法，既想瘦... 
天然刮油新食疗健康减肥茶
查看全文>>清火排毒菊花茶 清火、减肥最方便的饮品。 原料：几朵干菊花。 做法：直接以热水冲泡。 功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。 消脂喝柠檬茶 既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。 原料：柠檬切片。 做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。 功效：笑脂肪... 
木瓜炖奶早餐美白又丰胸
查看全文>>木瓜用途广，既是果树，又是原料作物。成熟的果实，营养丰富，维生素C含量高，可助消化、治胃... - 夏天应常饮几款美白瘦身茶
查看全文>>第一款：加味绿茶材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。做法：1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟；2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁； 3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。 功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢... 
轻松享瘦 水果沙拉有奇效
查看全文>>夏季天气炎热，总感觉食欲不振，总不能不吃吧，那就一起DIY水果沙拉吧，既可减肥瘦身，又可美白嫩肤，多种水果的合理配搭还可以强效清除体内的毒素，水果所含的纤维就像吸油基一样把体内的脏东西吸走，并排出体外，想想看，这就是无毒一身轻的美妙感觉... 
这样吃芹菜瘦身又美白
查看全文>>女孩这样吃芹菜瘦身又美白 芹菜对女孩子是非常有益的，作为一种能达到减肥和美白效果的健康食品，无疑是女孩子的最爱。芹菜减肥和芹菜美白是各位MM最关心的问题，以下就结合烹制芹菜来教各位MM如何利用芹菜减肥和美白。 芹菜清爽可口，味道清香鲜美，与肉类... 
三种方法喝豆浆减肥效果很好
查看全文>>喝豆浆吧，变成真正的豆浆美女。 橘柚豆浆 把柚子或者橘子的外皮去掉（外皮比较苦，所以最好去净），和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆浆，诱人的橘柚豆浆就做好了。柚子去火，橘子含有大量的维C，好处不言而喻了吧。 纤体豆浆 豆浆当然可以纤体，但是这几... 
12道居家自制茶喝了能减肥
查看全文>>茶历史悠久，茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。 乌龙茶 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。 原料：乌龙茶 做法：简单地用开水冲。 功效：助消化、去... - 银耳冬瓜减脂美白汤
查看全文>>冬瓜营养价值很高且热量很低，能消肿利尿。银耳则是粗纤维减肥食品。 材料: 冬瓜100公克 银耳1钱 红萝卜50公克 薏仁1两 去核红枣3钱 生姜3片 白芷3钱 黄耆3钱 操作: １．薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄耆和去核红枣皆先冲洗后备用。 ２．将5杯的水先煮开，... 
七款美白瘦身花草茶
查看全文>>第一款：加味绿茶 材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。 做法： 1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟； 2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁； 3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。 功效：能温和、安全地促进肌肤新陈... 
袪斑美白的牛奶蛋白羹
查看全文>>人人都希望自己有红润而光洁的面容，但是有些人脸上却有许多褐色的雀斑，不少美眉们为此苦恼不已，而各种各样的袪斑美白广告更是吹得天花乱坠，搞得美眉们无所适从。 其实，天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多，所以我一直坚信，只有健康才... - 笑傲夏季 懒mm3招美体
查看全文>>对于坐班OL来说，因为平时很少运动，让你在不知不觉吸收了很多的热量，腰间的救生圈、麒麟臂、拜拜肉都迫不急待地跑出来向你打招呼！不想以大码身材示人的你，赶紧开始你的瘦身计划！ 改变食谱 不吃不喝的瘦身 方法简直就是“谋杀”，因此，通过饮食调整身形... 
懒美人春天瘦身计划
查看全文>>春天来了,气温开始升高,有的人已经急不可待地想穿上最新的春装了。这时,减肥被立刻提上了日程。我们特地奉上懒美人春天瘦身计划，为美眉打造漂亮身材。 1.改变食谱 不吃不喝的瘦身方法简直就是“谋杀”，因此，通过饮食调整身形关键在于合理的饮食习惯和对食... - 探寻女星们抗衰老的独家秘笈
查看全文>>女明星们每天都能光鲜亮丽的出现在镜头前荧屏上，感觉永远那么年轻动人，你是不是也想像她们一样，走到哪里都散发这无限的光辉呢？那么我们就一起来探寻她们抗衰老的独家秘笈吧。 大S徐熙媛：美容大王 自从出演《流星花园》中的杉菜一炮走红的大S，尽管年届3... 
5招还你红润嫩肌 黄脸婆说BeyBey
查看全文>>NO.1 天生我是黄脸婆特征：脸色暗黄不均匀原因：我们东方人脸色容易黄，因为我们是黄种人。一黄就使皮肤看起来暗哑，但是大部分的人虽然黄，还是会有一些其他色素去中和的。可有的人就比较不幸——她的黄色素比较多。难度系数：☆☆☆☆☆对抗招数：1.化妆：... 
减肥疗效 需维持“不反弹”注意事项
查看全文>>一、良好的生活方式和饮食习惯是防止再“复胖”的保障 饮水不足：新陈代谢需要用水分去“燃烧”脂肪，所以如果饮水不足，同样会使人发胖。在正常情况下，一个人每天应喝8杯水。其实，减肥并不在于你吃多少，而在于你怎样吃。如果能够养成良好的饮食习惯，你完... 
瑜伽压腿 偷师孙俪独门纤瘦秘诀
查看全文>>孙俪是养生专家，专攻减肥，不过目标不是自己，而是邓超。“刚开始是会有些痛苦，尤其睡前6个小时一定不能吃东西。他挺恨我的，我就把他最可怕时期的那张海报挂在饭厅，说‘你看……’这样，他自己也就觉醒了。现在看来效果还不错，整整减了10斤呢!”孙俪说... - 瑜伽穴位按摩美白方法
查看全文>>瑜伽体位法的基本原理就是利用身体动作，以刺激某些穴位的血液运行，达到健身养生的目标，本次推荐的穴位美白法是最基... 
爱情就是一眼定乾坤
查看全文>>就像时髦的铆钉鞋和破洞裤男人永远不理解一样，对于女孩子的很多妆扮，男人也十分不解风情。因为在他们眼中，所谓时尚和魅力并不是和明星、模特接轨，而是永远和本能接轨着。所以初次见面，别好心误大事。 无论女人如何强调肤色不重要，质感才是正道，男人仍... 
你的美白极限在哪里 做好基本达到极致白，6m时尚网美容护肤分享
查看全文>>找出极致的美白效果！很多mm忙着涂防晒，却忽略了美白的基本功，所以美白功课做了很多，依然效果一般。一个疑问盘旋在她们心里很久了：“不断美白，最后可以变多白？”专业医师的回答是：“最白的程度，就是还原到... 
美白头等大事 这些食物是你变黑的原因，6m时尚网美容护肤分享食
查看全文>>大家知道吗，其实人的皮肤颜色跟黑色素的多少是有关系的，这就是为什么大家都处于一个地区，却有的人比较白，有的人比较黑的原因。但是很多时候将其美白，爱美的女性第一瞬间想到的就是用哪个产品比较好，其实不然，... 
4种整形手术最易失败 不美反毁容
查看全文>>哪个女人不希望拥有天使面孔，魔鬼身材？越来越多的人不顾整形手术的风险，义无反顾地走上手术台。一旦整形失败就后悔莫及了。 然而，12月4日，据韩国各大媒体报道，过去凭整形后的漂亮脸蛋在影视圈内叱咤风云的影星们已然纷纷遭到了手术并发症的困扰，甚至... 
详解美白针 女星美白的必备武器
查看全文>>对于美白针的细节：比如怎么打？效果如何？适合自己吗？大家都存有许多疑问，下面就详细介绍下美白针。... - 美白牙齿必须有针对性
查看全文>>据了解，目前美白的原理大多采用的就是漂白。漂白对牙齿珐琅质(牙釉质)会产生一定的影响，可使牙齿变“酸”，尤其是为单纯追求漂白效果而使双氧水的浓度过大时，还会影响牙齿的结构，使牙齿脱钙。... - 迷人笑脸牙齿美白开始
查看全文>>现在，健康靓丽、笑容灿烂的美感当道。美女，甜美、灿烂的笑容和玲珑有致的身材一样重要；型男，亮白如雪的牙齿与古铜色的皮肤一样，是必不可少的武器。...
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