看着影视剧中的那些女明星们，她们不仅貌美如花，身材更是一级棒。难道上天真是如此不公平，好的都是别人的，而自己身材就不能见人?其实，后天的功夫才是不可小视，来看看她们有着怎样的减肥妙招吧，快来学，让自己也做回明星梦!

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一，韩式豆腐汤锅

韩式豆腐汤锅香辣美味又营养，既能提供很好的饱腹感，同时热量又很低，辣椒可以刺激身体的血液循环，和豆腐一起帮助我们减肥瘦身。

1，准备的材料：豆腐、辣白菜、香菇、金针菇、油豆腐、香油、鸡精、辣椒酱、小葱、生姜和黄酱。

2，首先把豆腐和油豆腐切块，辣白菜切片，葱姜切末。