看着影视剧中的那些女明星们，她们不仅貌美如花，身材更是一级棒。难道上天真是如此不公平，好的都是别人的，而自己身材就不能见人?其实，后天的功夫才是不可小视，来看看她们有着怎样的减肥妙招吧，快来学，让自己也做回明星梦!

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2，鸡大腿肉洗净，然后放入锅中，加两瓣蒜，倒入清水熬煮。水开之后把浮末撇去，加入所有的调料转成小火炖四十分钟。