经期巧吃水果减肥，健康营养你瘦到爆表！

“每个月总有几天不舒服的日子……”经期是不是让你无端烦躁，以致于影响食欲，影响睡眠呢?其实经期并不是百无是处哦，比如说，可以好好利用一下减肥嘛。下面介绍经期巧吃水果减肥法，把经期变成瘦身黄金时间，营养健康瘦到爆表啦。

月经期间往往是许多MM都排斥的时间，抵抗力下降、情绪易波动、食欲不好、腰酸、疲劳、痛经等症状纷至沓来。但是可恶的经期也是我们的瘦身黄金期哦!在月经期间巧吃水果减肥，不但瘦得健康，也瘦得有速度哦!现在就让爱美网小编告诉你经期该怎么吃水果减肥吧!