美体 > 活力健身 > 运动 > 最省时减肥操 十分钟快乐晋升“减肥达人”，6m时尚网教你减肥运(7)
7、晋级第六式：弓步蹲-踮脚站起 双脚分开比肩宽，双手叉腰蹲着。脚尖用力把身体撑起，至最高点全身伸直。 然后使屁股往下靠向地面，呼吸，再做一次挺身动作。重复。
早上瑜伽减肥操 减肥这样做才不反弹
夏季瘦身计划全面开始 从日常瘦身小运动开始
冠军减肥水果食谱 想瘦哪里瘦哪里！
最受欢迎最健康的六个减肥秘诀
有一种肥胖真的可能要命 中心型肥胖危害最大
懒人减肥操 带你走进瘦子的队伍
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任