一说到减肥，有人就会滔滔不绝，埋怨这埋怨那，哭诉着减肥是多么的不容易。那些真正胖到要减肥的人，往往不喜欢运动，也怕麻烦非常得很懒散。那对于比较懒的人要想减肥该怎么办呢?下面就一起来看看适合懒人的减肥方法吧。
一、海藻减肥浴
市面上有一种海藻减肥皂，肥皂内含有能够收紧皮肤的海藻成分。同时，肥皂的表面充满海藻碎片，能够刺激散布在皮肤上的穴道。因此，用海藻减肥皂来洗浴，能让人看到显著的减肥效果。你只需每天晚上用海藻皂在脂肪积聚的地方按摩，坚持一段时间，就能看到减肥成果。
二、去除污垢
我们的身体里面每天都不断有细胞死亡，这些残余的废物会堆积在皮肤的表面，形成我们平常所说的污垢。如果污垢没有即使被清除，就会堵塞毛孔，让汗水不易排出。一旦汗水无法排出，体内的毒素就会积聚起来，使新陈代谢减缓。此时，最好的方法就是用毛巾、丝瓜络、浴绵等洗浴工具适当地按摩皮肤，帮助使血液恢复通常，促进新陈代谢。