果蔬汁减肥法 助你排毒有瘦身(4)

快到春节了，你的应酬是不是变多了呢?在各种大小饭局后你是不是发现你已经胖了一圈了呢?不要慌张，来试试果蔬汁减肥法吧，帮助你排毒清脂，有效的减掉赘肉，促进肠道的运动，在减肥的同时还能让那你的脸色变得更加红润。

三、莲雾汁

莲雾汁

材料：莲雾5-10颗(视颗粒大小)、开水约100-150ml。

做法：将莲雾洗净后切片，再放入榨汁机中，加开水榨出汁即可。

功效：具有消凉退火，及改善便秘作用。