不节食不运动 茶水减肥法让你瘦！瘦！瘦！(2)

很多MM每天都喊着减肥减肥，但是却又不想运动也不想节食，那么有什么办法能够不节食不用动就能够收获苗条的身材呢?其实，这很简单，今天小编就来为大家介绍最有效的茶水减肥法，让你能够轻松瘦身，拥有苗条的身材，快来试试吧。

柠檬茶

柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食。

建议：将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开，可以重复冲泡。