很多的人说在恋爱中的人是不理智的，其实一个人在长期减肥的时候也是会不理智的，只要听说那种减肥方法有效，就会马上不惜代价的去试试，也不顾及是否会有副作用。在这里维度女性网想要提醒减肥的亲们，千万不要盲目减肥，不要尽信偏方，健康减肥最重要，下面小编就来为大家盘点五种有害的减肥偏方，快来看看吧。
2、呕吐减肥法：头号极刑减肥!
伤身程度：★★★★★
日本影星宫泽里惠当年就是用此法减肥，导致患上厌食症，后经多年医治痊愈。
方法：根据“吃了等于没吃”的原理推想出来，先要吃得九至十成饱，然后“抠”喉将刚吃下的东西吐出来。食物没有消化，身体自然无法摄取营养，于是便会瘦。
效果：有人一个月瘦5公斤，但是因为胃酸伤及喉咙和牙齿令人身体不适，更会导致皮肤也变得粗糙。
副作用：如果养成想吐便吐的习惯，极有可能导致贪食症、厌食症的病况，是极危险的减肥法。
在这里要提醒亲们，千万不要尽信偏方，不然会造成很大健康的危害哦。