是不是现在就开始忙碌起来了啊?是的，春天来了，这个季节是MM的季节，是他们秀出自己完美身材的季节，没有好的身材怎么可以呢?下面小编就为了你的暧昧大计为你集合了各种流传的减肥说法，看看到底哪种方法才能最有效的减掉你身上的赘肉呢?快来看看吧。
浮肿放任不管会变成赘肉
浮肿是说细胞外液里积了水分，它本身不会变成赘肉，但同样的体重浮肿厉害的人显得更胖这也是事实。这种情况晚上就不要摄取大量水分，太咸或刺激的食物也会让人摄取水分，尽量避开。当然，每个人的水分代谢量是有差异的，喝水多也不一定都会肿，就是说喝得少也有肿的人，喝得多也有不肿的人。如果浮肿一直持续，最好去医院咨询和检查。