是不是现在就开始忙碌起来了啊?是的，春天来了，这个季节是MM的季节，是他们秀出自己完美身材的季节，没有好的身材怎么可以呢?下面小编就为了你的暧昧大计为你集合了各种流传的减肥说法，看看到底哪种方法才能最有效的减掉你身上的赘肉呢?快来看看吧。
穿塑形内衣可以减肥
有人说穿塑形内衣运动能减更多肉，这完全是没有根据的说法。塑形内衣压迫皮肤，引发循环障碍，反而让身体容易浮肿。塑形内衣是用来修塑身型的，就是固定过多脂肪不让它散开。当然，穿得太紧吃饭不容易过量，所以也可以防止发胖。但是说塑形内衣本身可以减肥，是没有根据的。皮肤也在呼吸，穿太紧身的衣服只会加速皮肤老化，更不要说什么减肥了。