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减肥另一个重要动力 肥胖是怀孕的大敌!(4)

来源于:维度女性网2012-03-24 09:35编辑:vdolady
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很多MM都是因为想要拥有好的身材采取减肥瘦身的,但是你知道吗?其实你还有另一个更为重要的动力让你去减肥,那就是肥胖是导致女性不孕的原因之一。听到之后很震惊吧,为什么肥胖也会导致女性不孕呢?下面就来和小编一起来了解一下吧。

孕妇体重增加的合理范围

怀孕期间,妇女的体重一定会增加,这包括胎儿、羊水、胎盘的重量(约4公斤),以及为了因应生产可能的血液流失而增加的血液量,还有怀孕期间子宫及乳房的增大、水分额外滞留与皮下脂肪沉积的重量等。一般而言,孕妇在整个孕期平均体重增加10-12公斤。

但是,依据怀孕前体重过轻、标准或过重的情形,每个人孕期可增加的体重也有所不同。孕前体重标准者,孕期体重建议增加11.5-16公斤;如果怀孕前体重过轻,怀孕期体重应增加12.5-18公斤;若是怀孕前即体重过重,孕期体重建议只增加7-11.5公斤即可。

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