馋嘴MM的果冻减肥法 快速甩肉减重24斤(2)

爱吃零食，尤其是果冻，但是却纠结害怕肥胖，有没有两全其美的方法呢?那你有没有听说过果冻减肥法呢?小编告诉你其实吃果冻也能减肥的。果冻含有一种叫做海藻胶的可溶性纤维能够调节肠道功能，有助于人体排毒减肥。所以，贪嘴爱吃的MM们不妨使用果冻减肥法让自己快乐的吃出好身材。

而有一些果冻中还添加了低聚糖，能够调节肠道菌群、增加双歧杆菌等有利于健康的细菌，减少人体患病率。因此适当地吃些果冻有助于人体健康与减肥。