馋嘴MM的果冻减肥法 快速甩肉减重24斤

爱吃零食，尤其是果冻，但是却纠结害怕肥胖，有没有两全其美的方法呢?那你有没有听说过果冻减肥法呢?小编告诉你其实吃果冻也能减肥的。果冻含有一种叫做海藻胶的可溶性纤维能够调节肠道功能，有助于人体排毒减肥。所以，贪嘴爱吃的MM们不妨使用果冻减肥法让自己快乐的吃出好身材。

何为果冻?

在我们生活中的大多数果冻都含有海藻胶，海藻胶是一种天然的食物添加剂，也是可溶性膳食纤维，能够调节肠道功能，尤其是润肠通便的功效，适当地吃些果冻，就能够有效地增加肠道内的湿润度，改善人体的便秘情况。