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瘦上半身远离女汉子的头衔(2)

来源:维度女性网  |  2014-04-18 13:29   |   精彩专题


瘦上半身远离女汉子的头衔

消除大腿内侧隆起脂肪的动作

在侧卧的状态下,使手肘与地面成直角,将臀部向上提。保持这个线条,尽量伸展。

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