导语：对于减肥你了解多少呢，对脂肪你又了解多少呢，很多胖子常说：“胖有什么关系，我不在乎”，你真的不在于吗？胖除了对带来外表的不美观外，还会造成身体上的一些疾病，会影响身体的健康，今天小编就跟大家好好聊下你非减肥不可的原因。
 

一、脂肪过多影响人体健康

肺部堆积脂肪：呼吸急促

如果肺部堆积脂肪，这个人平躺下来时，腹部的脂肪会被挤压到肺部，造成呼吸困难。呼吸变得越困难，血流越难进行有效的氧气循环。这可导致功能不足、损害免疫系统，甚至导致高血压。

心脏周围堆积脂肪：心脏病

当在器官周围发现脂肪时，更令人担心，这些地方堆积的脂肪被称作内脏脂肪。它们是有毒的。内脏脂肪并不是一种没有活动能力的油脂块，它们产生的化学物质可导致心脏病、糖尿病和一些类型的癌症。

足部堆积脂肪：脚后跟痛

哈佛大学医学院发现，超重给足底跖腱膜施加压力，导致跖腱膜发炎，使人在走路时足跟产生刺痛感。