刘嘉玲：番薯减肥法

刘嘉玲的减肥方法是将什么时间吃饭、什么时间上厕所都做了精密的计算，她每天早上5时30分吃一小碗饭、两个小番薯、两种蔬菜!绝对不吃任何肉类!为确保清减，每天凌晨5时30分之前应该上厕所。