导语：减肥茶对减肥能起到非常好的加速目的，就算偶尔一餐多吃，减肥茶可以为你刮掉体内的油脂，还能为你排毒润肠，减肥体内毒素的堆积，对于上班族而言，减肥茶是一道非常好的减肥辅助，想减肥的话小编建议大家喝下面几种减肥茶，不要去购买减肥茶产品，自制的饮用更安全。

消脂排油茶

药材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。

做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。

作用：消脂、排油。

注意事项：因何首乌有刮胃排油的效用，有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意，不可服用过量。另外，此茶饮喝了会使排泄顺畅，如有严重腹泻的情形，则停止饮用。

减肥健身茶

药材：金银花20克，菊花20克，山楂50克，蜂蜜少许。

做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000毫升水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，将滤出的汁液置火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜即可饮用。

作用：去脂、通便、降压、减肥。