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这6个“健康习惯”会让你减肥失败 瘦不下来是因为这

来源于:维度女性网2015-10-23 10:46编辑:00123qaz
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有些人想不明白为什么自己就是瘦不下来,平时生活是那么的健康,但是你是否想过就是一些“健康习惯”会让你减肥失败哟,比如使用环保购物袋就是其中之一哟,今天小编就带你去看看这6个“健康习惯”会让你减肥失败,瘦不下来是因为这。

这6个“健康习惯”会让你减肥失败 瘦不下来是因为这

使用环保购物袋

一项哈佛商学院的研究显示,自带环保购物袋去商店买东西的人,比用商店塑料袋购物的人,更有可能购买高热量的垃圾食品。

研究者认为,当我们使用环保购物袋的时候,会感觉自己对保护环境做出了贡献,于是潜意识里想要自我奖励一下,便会不自觉地购买像甜点、零食、薯片、糖、冰淇淋等食物。

解决方案:你不需要放弃环保袋改回使用塑料袋,只要转变观念,认为使用环保购物袋是一种日常行为,而不是一件大好事。

图说天下
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