要减肥就要清理肠胃，只有把体内毒素排除了才能减肥瘦身，减肥排毒不但要多吃减肥排毒食物也要掌握排毒最佳时间才更有效哟，今天小编就带你去看看掌握最佳排毒时间减肥更轻松，排毒减肥不反弹。
掌握最佳排毒时间减肥更轻松 排毒减肥不反弹
排毒最佳时间
有没有发现近来自己的肤色不是很好，还经常冒痘、长色斑等?其原因是你的排毒工作没做好。那么，日常生活中在什么时间点排毒可让养生工作更有效呢?中医指 出，在一天当中，人体的血压、体温、脉搏、呼吸、激素分泌等都会随着时间的变化而改变。下面有关中医就给你介绍下一天当中最佳的排毒时间。