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不同肥胖类型不同泡脚减肥法 减肥+健康一把抓(5)

来源于:维度女性网2015-11-12 16:38编辑:00123qaz
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不同肥胖类型不同泡脚减肥法 减肥+健康一把抓

四、消化型肥胖泡脚减肥配方:健脾养胃、促进消化

配方:干姜、桑枝各5g、山楂、酸枣仁各15g

做法:

1、将药材放在1L凉水中浸泡15分钟,用纱布包裹一层后再加入1L水进行熬煮。

2、沸腾后改小火继续煎煮半小时即可倒出汤汁。足浴时水高超过脚踝,水温在40度左右,泡浴时间为40分钟。

原理:消化不良的话,体内无法吸收营养并且毒素也无法顺畅排出。因此,由消化不良导致的肥胖,这类人想要瘦身,需先将消化问题解决,保养好脾胃才是拥有好身材的前提。所以,选用的是促消化和滋养脾胃的药材。

图说天下
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