美体 > 减肥秘籍 > 不同肥胖类型不同泡脚减肥法 减肥+健康一把抓(7)
2、关小火继续熬煮40分钟，过滤后的汤药加40度热水至淹没小腿肚进行足浴。
原理：血虚型肥胖是体内气血不足引起的虚胖，这类女生手脚容易冰凉，月经也经常紊乱，同时会伴随水肿症状。想要减肥必须先补足气血，让内分泌和代谢恢复正常水平。所以，泡脚药材选用的是有益气血的当归、红花等。
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