纵使你听过再多的减肥方法，也不知道，其实走路也可以达到瘦身目的的吧?!如果你不想费力，更不想费财为肥胖付出任何的代价，那就来学学这招走路减肥吧，让你月瘦15斤不是梦喔!

二、暴走减肥要诀：

1、平底鞋。选择平底鞋或者是舒适的运动鞋，这样有助于减轻脚部的负担。

2、速度稍微走快点，步子大一点，如果是散步那种，根本消耗不了太多热量、脂肪，达不到减肥效果。