在这样的药丸可用前，人们有很多种方法增强棕色脂肪的活性。埃纳柏克说：“我不认为我们可以使很多人忍受冷疗法。”但是，人们可以做到关小家里的空调，并在秋季和冬季的时候多到户外活动。研究发现，那些在户外工作的人们体内的棕色脂肪活跃度要比人体平均水平高，所以“在凛冽寒风中走路去上班会加速新陈代谢”这样的讲法并不荒唐。

　　现在科学家们正以一个新角度(脂肪是人体内分泌系统的重要器官)研究脂肪，他们一定会研究出更多的成果。例如，7月发布的一份研究报告对运动和减肥建立了一个新视野：身体活动能够增加大脑对食欲的敏感度，抑制诸如瘦蛋白和胰岛素这样的性激素，从而达到减肥目的，而不是以往人们认为的燃烧卡路里。

　　或许我们也可以设想一下“锻炼药丸”。当然，这听起来很荒谬。但是富于想象力也不伤大雅。用埃纳柏克的话说，我们当然需要新奇的方法来思考如何与日益“流行”的肥胖作战。