在尝试过很多减肥方式没有效果之后，很多美眉都想尝试针灸减肥，因为针灸减肥不痛也非常简单。针灸减肥可能不是美眉想象中那么好哦，在美眉选择针灸减肥之前，先来看看中医建议大家了解针灸减肥的7个不能不知道要点吧!

(1) 针灸配合饮食效果会更佳，配合控制饮食的原则是：低脂肪、高蛋白、低糖的摄入，一日三餐不可缺少，晚饭尽量提前。增加运动：治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等，会使减肥的效果更明显。

(2) 针灸减肥治疗期间不要间断，有条件者最好每日1 次，最少坚持3个疗程，才可以取得较好的远期疗效。肥胖重症者，应以3个疗程为1阶段，每1 阶段间隔1～3个月，不要连续治疗时间过长。治疗时间以在春夏季节进行为佳。

(3) 局部肥胖往往是整体肥胖的局部突出表现，针灸局部减肥效果很好，但要与整体减肥同步进行，才可以取得更加明显的效果。