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大牌明星的减肥方法大曝光让你大吃一惊(4)

来源:未知  |  2011-05-27 15:19   |   精彩专题

大牌明星们拥有许多让人羡慕嫉妒恨的天生丽质,然而光凭天生的也是不够的,更好的保养才能使美丽永存,女星们的秘密私房减肥方法你不能不知,俗话说没有丑女人只有懒女人,快来看看女星们是如何对自己下手的,用了哪些怪异的减肥方法吧。

 


大牌明星的减肥方法大曝光让你大吃一惊

 

萨拉-米歇尔-盖勒(Sarah Michelle Gellar)

  卷心菜汤减肥法(Cabbage Soup Diet)

如果你喜欢吃卷心菜或洋葱,就不用害怕吃多了会长胖,只要你愿意,愿意吃多少就吃多少。好莱坞女星萨拉-米歇尔-盖勒(Sarah Michelle Gellar)非常喜欢这种饮食方法,在快速减肥方面有奇效,7天就能明显见效,但是你失去的只是水分的重量,一旦你恢复正常饮食,体重又会出现反弹。

 


大牌明星的减肥方法大曝光让你大吃一惊

凯莉-米洛(Kylie Minogue)

  柚子减肥法(Grapefruit Diet)

柚子具有燃烧脂肪的特性,按照这种方法,每次吃饭前要吃半只柚子。好莱坞女星凯莉-米洛(Kylie Minogue)一直使用该方法,她的身材也一直保持的不错。不过需要指出的是:要控制进食,每天获得的热量要少于800卡路里。因此这也是一种饥饿疗法。

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