明星支招人气榜NO.1：刘亦菲的瘦身秘方

这位17岁的女孩，1米67的体态优雅袅娜，如婴儿般吹弹即破的肌肤，还有一双摄人心魂的凤眼，以及因为有留美背景而拥有的成熟气质。这一切，都让人炫目，更让人好奇：她到底是怎样保持完美体形的呢?

　　“其实，在美国生活那几年，我就开始尝试沐浴瘦身法。我想可能是这种瘦身法让自己始终保持完美体形的吧。”刘亦菲似乎不掩饰，把自己的瘦身秘诀对读者朋友坦诚相告。

　　下面，就是刘亦菲的《瘦身食谱》啦!

　　优酪乳瘦身食疗法：起床后，两杯水；早餐，蔬菜汁200CC；中餐,优酪乳500克；晚餐，蔬菜汁200CC；就寝前，1-2杯水。

　　还有一招：早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱；中餐一碗饭+菜；晚餐于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可；而过了九点后就不可再吃任何东西（水果除外），可于睡前喝杯果汁(柠檬原汁+水+二颗酸梅)，切记不加糖，配合适度运动。